Синдром болю внизу та артриту, причини та методи лікування
Біль у сідницях може бути пов’язана з артритом - ось підказки, на які слід звернути увагу.
Коли у вас артрит, застібання сорочки або застібка на застібці може спричинити біль у попі. Так само, як складання білизни з хворими суглобами, сушка волосся феном або навіть підписання документів. Але тоді є фактичний біль, який може виникати в сідницях - і насправді він може бути викликаний артритом.
Сідниця - це велика територія, в якій багато різних структур, пояснює Клодетт Ладжам, доктор медичних наук, хірург-ортопед з Нью-Йоркського університету Лангон у Нью-Йорку. Гігантський м’яз на поверхні сідниць називається сідничною м’язом. Він перекриває інші м’язові шари та два основні суглоби: тазостегновий та крижово-клубовий (SI) суглоб, який розташований по обидва боки від хребта, та з’єднує крижицю (основу хребта) з клубовою кісткою (верхня частина тазу). ).
Біль у сідницях може свідчити про проблеми в будь-якому з крижово-клубових суглобів, поперековому відділі хребта (нижній частині спини), м’язах малого тазу або в будь-якому з цих шарів, говорить доктор Ладжам, який також є представником Американської академії ортопедичних хірургів.
Як артрит може спричинити біль у сідницях
"Будь-яка форма артриту, яка вражає стегна або поперек, може спричинити біль у сідницях", - говорить доктор Ладжам. Деякі типи включають:
Артроз тазостегнового суглоба
Стегно - це кульово-розетковий суглоб. «Куля» - це верхня частина вашої стегнової кістки, і вона знаходиться в «гнізді», утвореному частиною вашої тазової кістки. Слизька тканина, яка називається хрящем, покриває поверхню кістки і допомагає амортизувати суглоб. Артроз (ОА) виникає, коли захисний хрящ поступово зношується, що з часом призводить до болю та скутості. Найпоширенішим симптомом артрозу кульшового суглоба є біль навколо кульшового суглоба. У міру прогресування хвороби ОА кульшового суглоба може розвинутися запалення низького ступеня, пояснює фізіотерапевт Колін Лу, ПТ, речник Американської асоціації фізичної терапії (APTA). Це призводить до підвищеної чутливості навколишніх нервів, що може спричинити біль в попереку та в районі сідниць та навколо нього.
Артроз хребта
Кістки хребта (хребця) розділені губчастими дисками, які виконують роль амортизаторів. З віком ці диски можуть зношуватися або стискатися, що звужує простір між суглобовими відділами хребта або “фасетними” суглобами. "Фасеточні суглоби - це низка дрібних суглобів в попереку, які містять той самий тип хряща, який знаходиться в колінах", - пояснює Лу. Зміни дисків можуть призвести до більшої навантаження на суглоби, що може призвести до зношування хряща і стирання фасеточних суглобів хребців один про одного, що призведе до болю та скутості ОА. "Нерідкі випадки, коли ці суглоби направляють біль у сідниці, особливо при тривалому стоянні або навіть ходьбі", - говорить Лу.
Хвороба Бехтерева (АН)
Хвороба Бехтерева - це форма артриту, яка викликає запалення в суглобах хребта. Найчастіше це вражає хребці в попереку та суглоби СІ. З часом запалення може призвести до злиття деяких хребців, що робить хребет менш гнучким та призводить до хронічного болю та дискомфорту. Ранніми симптомами АС є часті болі та скутість у попереку та сідницях, яка з’являється поступово протягом декількох тижнів або місяців. Деякі люди навіть використовують фразу "поперемінний сідничний біль", щоб описати свої симптоми АС.