Скільки калорій для організму, як Брус Лі Форуми

Інструменти ниток
Пошук теми

Скільки калорій для організму, як Брюс Лі?

Це все одно, що запитати "скільки книг потрібно прочитати, щоб бути таким розумним, як Альберт Ейнштейн?"

організму

У грі занадто багато факторів, щоб відповісти на це.

Брюс Лі був дуже активним, худорлявим, міг бути вищим/нижчим за вас, інша генетика.

Ви не можете просто “здогадатися”, скільки калорій хтось з’їв, а потім спробувати застосувати їх до когось іншого.

Туди, куди він дійшов, він дійшов завдяки важкій роботі, правильному харчуванню, генетиці, харизмі. ТОНИ речей, що перевищують кількість калорій.

Людина могла б розумно досягти рівня стрункості та мускулатури Брюса Лі, мабуть, не більше ніж рухами ваги тіла та дієтою, достатньою для білків та калорій.