Скільки калорій в 1 середній курячій гомілці

Вирівняйте своє тіло

калорій

  • Панель приладів
  • Харчування
    • Статистика харчування
    • Відстеження їжі
    • Створюйте їжу
    • Створити рецепт
  • Тіло
    • Статистика вправ
    • Вправа на журнал
    • Вага колоди
    • Створіть вправу
  • Виклики
    • Перегляньте виклики
    • Досягнення
    • Створіть власний виклик
  • Групи
    • Знайдіть групу
    • Створити групу
    • Основні форуми
  • Друзі
    • Список друзів
    • Запросити друзів
    • Пошук користувачів
  • Блог

Скільки калорій в 1 середній курячій гомілці

Кількість калорій: Виходячи з 1 порції середовища (урожай після варіння, видалення кісток і шкіри)

  • Калорії: 72
  • Жир: 2,36г
  • Вуглеводи: 0г
  • Білок: 11,78г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

При 72 калоріях (72 ккал), 1 порція містить приблизно стільки ж калорій, скільки 12,0 унцій хон цай тай, 2,88 штуки сердець артишоку та 514,29 г салату (сирого).

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

У цій їжі менше вуглеводів, ніж приблизно на 100 відсотків усіх продуктів у нашій системі. Так само, у порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів, ця специфічна їжа містить тривіальну кількість вуглеводів. Тут приблизно у 100 відсотках продуктів цієї групи продуктів харчування більший відсоток вуглеводів. 0 г - це 0% від щоденної рекомендованої кількості вуглеводів для більшості людей. У цій специфічній їжі є така ж кількість вуглеводів, як у таких продуктах, як блакитний сир, свинячий фарш та яловичий фарш із співвідношенням вуглеводів/калорій 0%, що є обмеженою кількістю.

Скільки холестерину в 1 порції?

У цій специфічній їжі є така ж кількість холестерину, як у таких продуктах, як морепродукти, ковбаси та сир хаварті, 108,33 мг на кожні 200 калорій, що є надзвичайною кількістю. У порівнянні з продуктами харчування, що належать до групи продуктів харчування, ця специфічна їжа має непомірний рівень холестерину. Тут, у межах своєї власної групи продуктів, ця специфічна їжа має менше холестерину, ніж приблизно 8 відсотків інших продуктів. Подібним чином приблизно 95% усіх продуктів у нашій базі даних мають нижчий коефіцієнт холестерину/калорій. Для здорової жінки 39 міліграмів - це 13% від DRV (рекомендована щоденна вартість) холестерину.