Скільки калорій в Beer Homebrew Academy
Любите заходити до вашого сусіднього бару щоп’ятниці ввечері? Ми впевнені, що ви любите свій келих пива.
Багато хто з нас клянуться ферментованими напоями, виготовленими із зернових культур, таких як солодовий ячмінь або пшениця, кукурудза, кукурудза та рис.
З чого складається пиво?
Пиво має чотири основні інгредієнти, а саме зерно, хміль, дріжджі та воду. В процесі бродіння цукри перетворюються на спирт.
Пивовари використовують хміль для усунення бактерій, одночасно підвищуючи гіркоту та смак сусла. Близько 95 відсотків пива - це насправді вода.
Навіщо вам хміль?
Хміль визначає чотири важливі атрибути будь-якого пива, а саме смак, аромат, гіркоту та стабільність. Оскільки хміль перед бродінням усуває небажані бактерії із сусла, отримане пиво зберігається від забруднення. Пивовари вибирають дріжджі залежно від отриманого стилю пива. Отже, існує два типи процесу бродіння, а саме: верхнє бродіння (використовує дріжджі Ale) та нижнє бродіння (використовує дріжджі Lager).
Оскільки алкогольні напої ферментовані з природного цукру або крохмалю, це пов’язано з високим вмістом калорій в організмі. На відміну від інших продуктів, що містять високу калорійність, алкогольні напої мають порожню калорію. Їх називають порожніми калоріями, оскільки вони не мають жодної харчової цінності. Отже, якщо ви любите пиво, ось ось основний посібник, який повідомить вас про споживання калорій. Ви дуже добре можете вибрати низькокалорійне пиво, якщо дотримуєтеся дієти.
Чому калорії в пиві можуть створювати жир?
Ви могли б почути про «пивний живіт», якщо ви любитель пива. Тут ми пояснимо вам, чому саме пиво, чому люди асоціюють ці напої з жирністю. Як ми вже згадували вище в цій статті, пиво виготовляють із бродіння та перегонки зерен дріжджами. Іноді ароматизація пива трапляється з фруктами або спеціями. Цей ароматизатор також додає до пива трохи цукру.
Алкоголь за обсягом, скорочено ABV, - це вміст алкоголю в будь-якому пиві. ABV представляє кількість вмісту алкоголю в 3,4 унції. пити. Це представлено у відсотках. Зазвичай вміст коливається від 4-6%. Але у виняткових випадках, як низькокалорійне пиво або висококалорійне пиво, ABV може становити від 0,5% до 40%.
Фактично калорії залежать від стилю пива та пивовару. Ви могли чути про пиво блідого елю, пшениці, міцного та світлого пива. Калорії та вміст алкоголю в пиві залежно від хмелю, часу кипіння та бродіння, смакових добавок та часу ароматизації.
Ці калорії створюватимуть в організмі жир, який перевищує жир, який ви спалюєте при регулярних фізичних вправах. Ці надлишкові калорії призводять до накопичення жиру в животі та інших ділянках тіла. Регулярне вживання пива або будь-якого іншого алкогольного напою також може вплинути на підшлункову залозу, нирки та інші органи тіла.
Харчова цінність “Звичайного пива“
12 унцій. порція звичайного пива містить наступну харчову цінність. Зверніть увагу, що 12 унцій. порція звичайного пива міститиме 4% ABV (або вміст алкоголю).
- Калорії: 153
- Жир: 0 грам
- Вуглеводи: 13 грам
- Спирт: 14 грам
- Білки: 2 грами