Скільки калорій в яблучній груші

Також знайте, чим корисніша груша чи яблуко?

калорій

Груші не є краще ніж яблука. Вони мають подібні переваги для здоров’я, хоча ми знаємо набагато більше про те, як яблука вплив на здоров'я, ніж груші. Насправді, дослідження користі для здоров’я груші триває. І те, і інше яблука і груші містять пектин, клітковину, яка живить кишкові бактерії.

По-друге, скільки калорій в груші? Середнього розміру груша (близько 166 грам) - це поживна їжа, яка містить лише 100 калорій, і не містить жиру.

Отже, скільки вуглеводів у яблуній груші?