Скільки калорій в камеді ви вживаєте, пережовуючи її

Факти харчування показують досить спотворену картину калорій. IIRC, хоча всі білки та жири не схожі, я вважаю, що калорії призначаються на основі 3 калорій на кожен розрахований грам білка або вуглеводів та 9 калорій на розрахунковий грам жиру. Це середні показники; Мене вчили, що фактична калорія на грам вуглеводів, мабуть, ближче до 4.

скільки

Інші речовини, включаючи основу ясен та алкоголь, не включені в цю таблицю. Що стосується гумки, то це важливо, оскільки ви отримаєте набагато більше калорій, спалюючи її в калориметрі-бомбі, ніж свідчать факти харчування. Для чогось на кшталт Гіннеса це також актуально, оскільки рейтинг калорійності 125 не враховує калорійності алкоголю (7 на грам).