Скільки калорій в малині FineDiets

калорій

Малина - одна з найпоширеніших ягідних культур в країні. Вона має чудовий смак, ніжний аромат та різноманітні поживні речовини.

Скільки калорій в малині?

продукту калорійність білка жиру вуглеводи
Свіжа малина 42 ккал 0,8 г. 0,3 г. 14,1 г.
малина з молоком та цукром 78,9 ккал 1,8 г. 1,9 г. 14,6 г.
малинове варення 106 ккал 0,7 г. 0,4 г. 23,9 г.
малиновий сік 100 ккал 0,8 г. 0 г. 24,7 г.

Інгредієнти малина

Кожна ягода малини містить 11 відсотків фруктози, 6 відсотків целюлози та 1 відсоток пектину. Решта компонентів малини - це яблучна, лимонна, саліцилова кислота, дубильні речовини та мікроелементи (кальцій, калій, мідь, цинк, залізо, магній, кобальт), вітаміни В1, В2, РР, А, фолієва кислота.