10 найкращих продуктів для стимулювання підприємницької творчості
Підприємці - це природно творча порода, і, схоже, вони мають усі необхідні характеристики, щоб з нізвідки викликати ідею започаткування бізнесу. Або вони? Чи ми народжуємось з креативними підприємницькими рисами, чи їх можна набути, коли наше робоче життя накопичує досвід та ділову хватку? Незважаючи на те, що дискусія про природу або виховання «підприємницького дару» гідна чергової публікації в блозі, безумовно, є методи, прийоми та поради, які можуть покращити наш творчий результат.
Одним з таких факторів є дієта людини. Відомо, що деякі типи їжі запускають функції мозку, стимулюють розум і, як правило, покращують ваше загальне самопочуття, потенційно покращуючи творчий результат. Здорове тіло, здоровий дух - так? Гарантій немає, але ось десять продуктів, які можуть допомогти потоку натхнення та збільшити частоту тих «моментів, що стосуються лампочки».
1. Плавання з ідеями - жирна риба
Добре, почнемо з найвідомішої їжі для мозку. Більшість людей чули про можливості збільшення пам’яті наших лускатих друзів, і в цій популярній теорії є правда. Регулярне включення у ваш раціон будь-якої комбінації лосося, форелі, скумбрії, оселедця, сардельки або кіперів посилить ділянки мозку, пов’язані з пам’яттю та пізнанням. Все, що стосується омега-3, - це те, що мозок найбільше прагне, і риба практично плаває в цьому матеріалі. Це легкий, смачний експеримент, який допоможе вам скласти свій раціон.
2. Грузний бізнес - шкірка помідорів
Це легко. Помідори є скрізь, і шкіра кожного помідора містить здорові дози антиоксидантів, лікопіну та бета-каротину, які допомагають регулювати ріст клітин мозку. І ні, на жаль, томатний соус не враховується.
3. Підприємництво - горіхова професія?
Горіхи - це і негайне виправлення, і стратегічна довгострокова гра. З’ївши кілька жмень горіхів (насправді будь-який тип, крім арахісу), ви отримаєте вкрай необхідний заряд енергії в часи творчого застою, тоді як жир і білки підтримають вас, а не змусять вас розбиватися на південь, як безрозсудний цукор наркоман, який, можливо, віддає перевагу вершинам та западинам страшного шоколадного печива!
Крім того, з часом гарна посипання вітаміну Е допомагає запобігти зниженню когнітивних здібностей у подальшому житті.