Скільки калорій в тренері для піци Pizza Express

Якщо ви не хочете перетворюватися на роздуття, ось що їсти наступного разу, коли ви підете до Pizza Express.

скільки

'Хороша річ цього ресторану в тому вони роблять піцу з нуля, тож ви більше контролюєте споживання жиру та калорій,', - каже дієтолог Фіона Кірк. `` Попросіть тонкої і хрусткої основи Romana, а не стандартної основи, і подивіться менше сиру. Також подумайте про заміну жирних м’ясних начинок, таких як салямі, на морепродукти або курку, і додайте багато овочів, які забезпечать вас клітковиною, що наповнює кишечник, і антиоксидантами, що руйнують рак ».

Надішліть назад: Quattro Formaggi (чотири сири: моцарела, пекорино, грана-падано та фонтал)