Складний план дієти Садхіна Здорово
Більше статей
Доктор Грегорі Садхін, російський фахівець з питань схуднення, навчений точковому масажу, фізичному маніпулюванню пунктами фізичного тиску, які, як вважають, змінюють біологічні реакції в організмі, розробив комплексний дієтичний план Садхіна. Садхін стверджує, що його дієта допомагає швидко схуднути, не відчуваючи дефіциту їжі. Якщо дотримуватися вказівок, ви можете втратити від 5 до 10 відсотків ваги свого тіла протягом перших 10 днів програми, згідно з веб-сайтом дієти.
Теорія
Садхін стверджує, що виділив 16 біологічно активних точок за вухами, які при втиранні спонукають вашу гіпоталамусову залозу виділяти гормони, що викликають у вас почуття ситості. Ці місця, які називаються пунктами Садхіна, забезпечують революційний підхід, який допоможе вам скинути непотрібні кілограми без використання спеціальних продуктів харчування або наркотиків, згідно веб-сайту дієти. Садхін також заявляє, що коли ви будете слідувати програмі за вказівками, ви відразу втратите сантиметри навколо талії, оскільки цей метод провокує ваше тіло на швидкий пошук рівноваги.
Методологія
Втрата ваги за допомогою куль за вухами
Щоб слідувати програмі, ви відвідуєте уповноваженого лікаря комплексу дієт Садхіна. Практикуючий заклеїть точковий кульку на заздалегідь визначену точку тиску за вухом. Потім ви їсте дієту, яка складається з 1 1/2 фунта сирих фруктів та овочів на день протягом двох днів поспіль. Протягом наступних двох днів ви споживаєте лише 2 1/2 склянки незбираного молока. За бажанням можна замінити молоко йогуртом. Якщо ви не переносите лактозу, ви можете пити вівсяне, рисове або соєве молоко, або приймати безрецептурні таблетки, що містять ферменти лактази, щоб допомогти вашому організму краще засвоїти йогурт або молоко. Ви п'єте молоко або їсте йогурт, щоб підживити своє тіло, не додаючи додаткового навантаження на вашу травну систему, за твердженням Weightloss Boston, затвердженого постачальника програм комплексної дієти Садхін.