Смажена морква; салат з квасолі з рецептом фета - BBC Good Food
Отримайте всі свої 5 днів на день із цим супер здоровим салатом. Смачно, просто та ідеально підходить для залишків обіду
| ккал | 395 |
| жиру | 21г |
| насичені | 8г |
| вуглеводи | 36г |
| цукру | 19г |
| клітковина | 12г |
| білка | 18г |
| сіль | 3.1g |
Інгредієнти
- 1 кг шантене або дитяча морква
- кілька гілочок лимонного чебрецю (за бажанням)
- 2 ст ложки оливкової олії
- 175г зеленої квасолі, покритої та роздвоєної
- 400 г консервованого масла або бобів каннелліні, зціджених і промитих
- 1 невелика червона цибулина, розрізана навпіл і дрібно нарізана скибочками
- 200 г пачки сиру фета, кришений
- невеликий пучок м’яти