Смажений рис з високим вмістом білка

Цей смачний і ситний смажений рис служить ідеальним рецептом вечері або обіду для тих, хто хоче їсти чисто, не шкодячи смаку.

У світі їжі є два типи людей; любителі рису або хліба. Якщо ви віддаєте перевагу колишньому, то ця страва буде шалено успішною на вашій кухні. Здорове, смачне і повне білка, це ідеальне блюдо після важких тренувань або просто тоді, коли ви хочете харчуватися здорово. Якщо ви стурбовані питанням того, чи вживає рис вам жир, дозвольте мені просто розслабитися і сказати, ні, звичайно.

Інгредієнти

1 невелика чашка вареного коричневого рису
1 склянка подрібненої та вареної моркви та гороху
2 ст. Ложки меленого насіння льону
2 чайні ложки оливкової олії
2 яєчні білки в омлет (приготовлені)
Сіль і перець
1 чайна ложка яблучного оцту