Snickers Cake Mug Голодна дівчина

Весь рецепт: 194 калорії, 5 г загального жиру (2 г насиченого жиру), 408 мг натрію, 33,5 г вуглеводів, 1 г клітковини, 19,5 г цукру, 4,5 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 8 *
Блакитний план (Фрістайл™) SmartPoints® значення 8 *
SmartPoints фіолетового плану® значення 8 *

Підготовка: 5 хвилин

Кухар: 5 хвилин або менше

Класно: 15 хвилин

Весь рецепт: 194 калорії, 5 г загального жиру (2 г насиченого жиру), 408 мг натрію, 33,5 г вуглеводів, 1 г клітковини, 19,5 г цукру, 4,5 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 8 *
Блакитний план (Фрістайл™) SmartPoints® значення 8 *
SmartPoints фіолетового плану® значення 8 *

Інгредієнти

3 ст. суміш для їжі диявольських тортів у вологому стилі

1 ст. нежирний рідкий замінник яєць (наприклад, Egg Beaters Original)

1 ст. нежирна сметана

1/8 ч. Л. порошок для випічки

1 ч. Л. знежирене, нежирне або легке карамельне занурення (на зразок Marzetti)

---