Софійський щоденник їжі - сеанси обговорення подушок, дієти, улюблені ресторани
Шеф-кухар та захисник здоров’я ділиться усіма своїми улюбленими стравами.

Шеф-кухар, адвокат оздоровлення та відвідувачі сеансів обговорення подушок Софія Роу любить користуватися кожною можливістю, яка їй готується. У цьому епізоді «Щоденників їжі» Роу розповідає про те, як виглядає день їжі в її житті - від ранкового соку до нетрадиційного способу приготування рису.
Як правило, Роу каже, що вранці не їсть перше. "Іноді буває, наприклад, день шахраїв, коли я прокидаюся, гортаючи голодом, але це не відбувається постійно", - каже вона. "Зазвичай у мене буде зелений сік. Якщо у мене є зелений сік, це як огірок, селера, салат - знаєте, це один із тих загальних". Вона також час від часу погоджується на якісь фрукти, такі як грейпфрут або яблуко.