Солодке читання! 9 книг (без цукру), які вчать дітей їсти краще
Фото Raymond Forbes LLC/Stocksy United
Змусити дітей харчуватися здоровіше може бути важко: у дитячих меню є такі речі, як картопля фрі та курячі пальчики, цукерки виводяться на рівень очей дитини, а так багато продуктів, що продаються для дітей, містять солодкі інгредієнти - ніби цукор є необхідним для апеляції крихітні піднебіння. Звичайно, у солодкому частуванні раз у раз немає нічого поганого, але для вироблення здорових харчових звичок допомагає насправді навчити дітей, чому, скажімо, піца не зовсім корисна для вас. Ці дев’ять читань навчають цукрових головок, чіпсів та закусок, що стосуються того, чому харчуватися так важливо для росту міцних тіл.
1. Їстівні кольори Дженніфер Фогель Басс
Вікова група: малюки і старші
Ваша дитина може подумати, що вся морква оранжева, але чи знає він, що морква (і цвітна капуста, і кукурудза, і капуста) бувають у відтінках фіолетового? (Так класно!) Ця добре розроблена фотокнига знайомить дітей із набагато ширшим світом фруктів та овочів (допомагаючи їм також вивчати їхні кольори)!
2. Чому я повинен добре харчуватися? Клер Ллевеллін
Вікова група: малюк і старше
Гамбургери, картопля фрі та піца наповнювали тарілку Моніки щодня, поки вона не побачила в школі нову дівчинку Рейчел, яка вибирає салат для обіду. Рейчел вчить Моніку, що занадто багато нездорової їжі може її захворіти - і що така здорова їжа, як фрукти та овочі, насправді може бути досить смачною!
3. Зелена смузі-магія Вікторії Бутенко
Вікова група: Дошкільний заклад
Нік з’ясовує, що дерева та рослини ростуть великими та сильними, роблячи “чарівний” сік із сонячного світла (так званий хлорофіл), і він хоче для себе трохи цієї зростаючої сили! Але листя салату та шпинату самі по собі занадто гіркі, тому його мама купує блендер для більш солодкого підходу. Їх зелені смузі - це хіт для всієї родини, і, включивши в кінці рецепт, він обов’язково стане хітом і для вашої родини.!
Їдять веселку від Star Bright Books. Використовується з дозволу Star Bright Books.