Сон має вирішальне значення для відновлення - ці піжами роблять вас ще швидшими

Чи може піжама космічного віку допомогти вам краще відпочити, уникнути травм і прокинутися свіжим? Ось така ідея з піжами Under Armour’s Athlete Recovery.

піжами

Будь то улюблена пара взуття, улюблений комплект рукавиць або навіть надійний термос, ми всі полюбили продукти, які покращують наше бігове життя. З Man, I Just Love This ... ми у Runner’s World вирішили поділитися деякими з наших фаворитів, що змінюють життя.

Ціна: 100 доларів за верх, 100 доларів за днище

Я майже відмовився від пошуку життєздатного методу, щоб прискорити одужання. Усі старі очікування - крижані ванни, «Вітамін I» (Ібупрофен або інші НПЗЗ), розтяжка - виявилися неефективними або згубними для мене. Здавалося, єдиним надійним способом відновлення був відпочинок. Але витрачати достатньо часу між тренуваннями, щоб моє тіло природним чином зажило свої болі, було важко прийняти, тим більше, що цей час з року в рік стає довшим.

Тож, коли я почув про новий піжами для відновлення спортсменів Under Armour, які обіцяли посилити процес омолодження, поки я спав, я був скупий - але, звичайно, скористався можливістю випробувати їх. "Новий" тут відносний, оскільки вони з’явилися на полицях у січні 2017 року. Якби я був більшим футбольним уболівальником, я міг би це знати. Квотербек "Нова Англія Патріоти" Том Брейді - дитина плаката для PJ. Здається, такі професійні спортсмени, як Брейді, вже деякий час використовують одяг та обгортання з цією технологією для лікування незначних травм, і Under Armour підняв цю концепцію на новий рівень, створивши для Брейді продукт для сну.

Одягнувши шість тижнів м’яку, еластичну, вільну піжаму, я зізнаюся: я віруюча людина. Я відчуваю, що я сплю краще і прокидаюся більш бадьорим. Я відчуваю себе більш вразливим і болю в м’язах і суглобах менше. Настільки, що після того, як я все життя спав лише в нижній білизні (або - гмм менше), я виявляю, що шукаю піжаму перед сном щовечора.

Я усвідомлюю, що мій розум міг би легко переконати себе, що я почуваюся краще, тому що мені сказали, що так і буде (ефект плацебо в чомусь має значення, так?), Але за технологією ховається якась наука. Технологія відновлення подається через біокерамічний друк, що вистилає внутрішню сторону тканини; він поглинає тепло тіла, накопичує його та відображає назад інфрачервону енергію до вас, поки ви спите.