Сонячно 9 для 2005 лютого
(5) Вівторок, 01 лютого 2005 14:36 Харчові звички малого та великого: я почав Лілі на рисовій крупі в неділю, і вона вже спала набагато краще. Думаю, їй просто потрібні були зайві калорії, щоб довше міцно спати. Вона прокидалася кожні 3 години, і це мене вбивало від виснаження, але тепер вона їсть опівночі або близько до неї, 5 ранку, 8 ранку, а потім прокидається між 9: 30-10: 30 ранку. Це набагато краще.
Я розпочав цю дієту в понеділок, яку називали дієтою із супу "Священне серце". Це може бути одна з тих примхливих речей, але я дійсно хочу трохи більше схуднути, і я досить відчайдушний, тому я вважав, що варто спробувати. Це може бути одне з тих речей, що коли ви закінчите це, ви отримаєте все це назад, але ми побачимо. Це 7-денна дієта, коли ви їсте цей овочевий суп протягом усього дня, і один перший день ви можете їсти з ним фрукти, другий день овочі, третій день фрукти та овочі, четвертий день банани та молоко з супом, п’ятий день 20 унції м'яса та супу, шостий день все м'ясо, яке ви хочете, і суп, потім сьомого дня коричневий рис, овочі та суп.
Я можу сказати вам, що після завершення півтора днів цієї дієти мені так нудно від супу. Це не те, що на смак він поганий b/c, це добре, але я просто не люблю їсти його вранці на сніданок. Я є основним споживачем холодних злаків і люблю це щоранку. З цією дієтою, однак, це не працює, якщо ви взагалі обманюєте, і жодні вуглеводи не дозволяються, крім коричневого рису, і о так, сьогодні ввечері я отримую запечену картоплю-ням (досить сумно, я з нетерпінням чекаю запеченої картоплі в своєму дієта). Я також гуляю приблизно 4 дні на тиждень, намагаючись залишатися активним.
Я не можу дочекатися п’ятого та шостого дня, коли я їду стейк.
(3) Пт, 04 лютого 2005 20:42: Я пишаюся собою. Я майже закінчив з 5-го дня, і я все ще не обдурив свою дієту. Незважаючи на те, що минулої доби Девід та Аарон отримали солодкий зуб та поїхали до Village Inn та купили пиріг із полуничного ревеню та ванільне морозиво. Я не брав участі. Я також повинен з'їсти стейк сьогодні на обід та маю один на обiд. Ця дієта досить здорова, але якщо їсти вуглеводи, у мене шлунок відчував себе трохи порожнім після їжі в/в, це насправді лише фрукти та овочі, тому я ніколи не відчуваю себе ситим. Сподіваюся, мій живіт теж скоротиться. У мене був сильний апетит від годувальниці, і я не пам’ятаю, коли ні (до вагітності). За винятком того, коли я весь час кидав, і мені нічого не звучало добре.
Подальші новини, я сказав, що Лілі спала краще, але зараз вона не знову. Я стаю оооочень втомлений, або, можливо, більше роздратований (не можу сказати, який), коли встаю цілу ніч. Останні пару днів були кожні 2 1/2-3 години. Цього ранку я вперше розчарований тим, що Лілі так сильно прокинулася. Називайте мене божевільним, але я звик не проти і навіть люблю проводити цей час з нею вночі, тримаючись і притискаючись до неї. Можливо, це б/к. Я відчуваю, що вона робить це з бажання, а не з потреби. Іншими словами, я не думаю, що вона прокидається б/к, вона справді голодна, але що їй подобається комфорт догляду та утримання. Зараз мені потрібен сон, або, принаймні, хороша 5-годинна розтяжка - це все, про що я прошу. Вдень вона стає все більш в’язкою, і здається, що її не можна залишати надовго в кімнаті наодинці.
На дні народження двоюрідних братів Аарона минулими вихідними вона бовкала, як я ніколи раніше не чув її, коли ми зайшли і встановили її автокрісло на дивані, а її 2-річний двоюрідний брат Ітан прийшов привітати. І вона не переставала плакати, коли її тримала Сюзетта, або навіть коли я годував її. Хоча в будинку було справді голосно.
Я просто відчуваю себе справді винним, що мене дратує те, що вона зараз так часто прокидається, але я просто не розумію, б/к, вона спала 6-7 годин поспіль, а потім ще 4, а потім ще 3. Що з цим сталося розклад? Що я роблю неправильно/по-іншому, щоб вона зараз була за цим жахливим графіком. Вже давно я не прокинувся від сну або нічного сну, не заплакавши її. І мені погано просити Аарона прокинутися і нагодувати її б/к, йому потрібно двічі більше часу, щоб приготувати пляшку, і він встає рано на заняття більшість днів.
Одного вечора я дав їй заплакати, щоб побачити, чи не заплаче вона сама, і вона плакала півтори години. Я почувався настільки жахливо і погано, що не хотів це робити знову, але чи повинен я? Я зіпсую її почуття безпеки, чи буду будувати її почуття незалежності? Всі різні теорії виховання дітей мене бентежать.