Спеціалізоване тестування Одрі Флек - Функціональне харчування
Навіщо тестувати?
Спеціалізоване функціональне тестування дозволяє нам грати в детективи, щоб ваша дієтотерапія була високо персоналізованою та ефективною. Дієтологічне тестування також служить способом виявлення сфер вашого здоров’я, на які слід зосередитися, щоб запобігти проблемам зі здоров’ям.
Перелічені нижче тести включені в мій 3-етапний процес (як зазначено нижче). Додаткові перелічені тести можуть бути рекомендовані або можуть бути включені, якщо ми вирішимо, що вони будуть корисними для керування вашим персоналізованим протоколом.
Чи дієта дає мені всі необхідні поживні речовини? Тестування мікроелементів
Я використовую внутрішньоклітинне тестування мікроелементів, яке вимірює поживні речовини всередині клітин на рівні тканин, де найбільше потрібно для оптимального здоров’я, а також позаклітинні поживні речовини (рівень крові). Всього вимірюється 32 різних вітаміни, мінерали, амінокислоти та антиоксиданти. Це кращий показник стану поживних речовин, ніж звичайна робота крові в сироватці крові.
Я особисто використовую цей тест 1-2 рази на рік, щоб адаптувати свій раціон харчування та режим харчування відповідно до того, що потрібно моєму тілу, а не здогадуватися.
Цей тест включений до мого Налаштування метаболізму програма.
Чи справді я ризикую хворобами серця та діабетом? Розширене кардіометаболічне тестування та тестування перед діабетом
Не всі рівні холестерину рівні. Традиційна ліпідна панель, яка вам найбільш відома для перевірки рівня холестерину, може повністю пропустити, що ви перебуваєте в зоні ризику! Розширений скринінговий тест на кардіометаболічні та попередні діабети виходить за рамки інших ліпідних тестів, розглядаючи гени, а також розмір частинок, фактори запалення та тип холестерину. Він також оцінює ризик розвитку діабету 2 типу у людини та оцінює метаболічний синдром.
Я заохочую цей тест для людей із серцевими захворюваннями або з сімейною історією серцевих захворювань, середнього та старшого віку з профілактичних міркувань, у людей діагностовано високий рівень холестерину, низький рівень ЛПВЩ, високий рівень тригліцеридів, високий рівень цукру в крові які мають надлишкову вагу/ожиріння.