Спробуйте ранкову процедуру Мег Райан, але очікуйте запізнення на роботу - SheKnows

Якщо вам цікаво, що в ці дні тримає Мег Райан настільки дзен, не дивіться далі, ніж щойно розкрита акторська ранкова рутина. Але заздалегідь зауважте: вам потрібно буде продовжувати і щоранку вирізати здоровенний блок часу, щоб відповідати повсякденному порядку денному самообслуговування Райана - наприклад, на дві години (так, справді!).

ранкову

За повідомленням People, Райан взяв участь у третьому щорічному саміті інвалідів Гвінет Пелтроу в Лос-Анджелесі, де вона розповіла про те, як вона починає кожен день.

"У нас із спільним другом є така річ, яку ми називаємо" явкою ", яку ми робимо вранці", - сказав Райан, пояснивши, що термін "явка" походить від звички виводити коней зі своїх кіосків проводити час на випасі на пасовищі. "Вони мають свою голову, вони можуть думати, вони мають цей час уявити свій день або що завгодно".

Для Райана та її подруги це означає зайняти дві години ранку, щоб фактично візуалізувати свій день.

"Ми сфотографуємо подібні кросворди, комп’ютер, чашку кави, малюнки, речі та всі способи перебування в тій частині мозку, яка уявляє ваш день чи ваше життя і дарує це фактичний час і простір вранці, - сказав Райан.