Стаття про позитивне здоров’я в Інтернеті - Стрес, дієта та підкислення організму

• Додому
• |
• Статті
• |
• Назад Випуски
• |
• Відгуки про книги
• |
• Дослідження
• |
• Посилання
• |
• Зв'язок

Стрес, дієта та підкислення організму

Ми всі знаємо про небезпеку психічного стресу та про згубний вплив, який він чинить на наш організм. Ми також знаємо, що на енергію, функціонування та здоров’я нашого організму впливає його рН-баланс. Таким чином, оптимальний стан здоров’я створюється гарним балансом між кислотою та лугом.

Закислення організму може призвести до дивовижної кількості фізичних скарг, а головне, стрес може порушити кислотно-лужний баланс та заохотити закислення. Нервова напруга і шум можуть також збільшити рівень рН тканин організму через фізіологічні порушення, які вони створюють. Дієта, безперечно, є ще однією причиною закислення організму, тим більше, що сучасна дієта насичена кислотоутворюючими продуктами.

Кислота згубно діє на організм, оскільки може спричинити ферментативні порушення та демінералізацію, а також фактично агресивно впливати на органічні тканини. Ознаки закислення в організмі численні. Вони включають втому, нервозність і збудження, чутливість ясен, кислоту, діарею, сухість шкіри, печіння в сечовому міхурі, остеопороз, артрит та судоми в ногах.

Стрес негативно впливає на рН організму, просто порушуючи природний гомеостаз. Мозок першим відчуває зміни, оскільки приплив гормонів викликає сильну пильність, що перешкоджає сну або розслабленню. Тим часом гіпоталамус пригнічується, перешкоджаючи викиду гормонів, що добре почуваються. Не дивно, що організм стає дратівливим та агресивним, оскільки це впливає на настрій та концентрацію уваги.

---