Стимулюючий спірометр, як він допомагає вам дихати

У цій статті

Назва звучить складно. Але це простий портативний пристрій, який допомагає тримати ваші легені чистими, коли ви трохи не з’їжджаєте з ніг.

Можливо, вам зробили операцію на грудях або животі, або ви зламали ребра і боляче робити глибокі вдихи. Або у вас пневмонія або стан легенів, як хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) або муковісцидоз. Вдихи, які ви робите, можуть бути не такими глибокими, як зазвичай. Це означає, що повітря в легенях може мало рухатися і не очищати будь-які інфекції.

Ви вдихаєте за допомогою стимулюючого спірометра, щоб вправити свої легені та потрапити повітря в кожен куточок. Ваш лікар може також назвати це ручним стимулюючим спірометром.

Гаджет

Він виготовлений із пластику і має розмір приблизно як невеликий блокнот. Він має мундштук, схожий на вакуумну трубку. Коли ви вдихаєте з ним, всмоктувач перемістить диск або поршень вгору всередину прозорого циліндра. Чим глибше ви дихаєте, тим вище піднімається поршень.

У більшості спірометрів на циліндрі є цифри, які показують, скільки повітря ви забираєте. Вони також можуть мати датчик, щоб визначити, чи вдихаєте ви правильним темпом.

Як ним користуватися

Можливо, вам знадобиться кілька спроб, щоб це зрозуміти. Після цього спірометр зручний у використанні.

Сідайте прямо на стільці або краю свого ліжка. Якщо ви перенесли операцію на грудях або животі, можливо, вас там болить. Потримайте там подушку, щоб підтримати її і допомогти їй не нашкодити.

Видихати повністю очистити все повітря від легенів.

Міцно закрийте губи навколо мундштука. Дихати доведеться лише ротом. Якщо вам потрібно, заткніть ніс.

Вдихати повільно і змусьте поршень підніматися якомога вище, утримуючи індикатор між двома стрілками, щоб знати, що ви вдихаєте правильним темпом. Потім затримайте дихання на 10 секунд. Зверніть увагу, де зупинився поршень. Поки ви затамуєте подих, воно поступово тоне.