Стрес і вагітність
Допоможіть нам досягти нашої цілі в 300 донорів, яка відкриває подарунок на суму в 25000 доларів США, щоб кожен долар міг піти ще далі.
Надіслати електронне повідомлення другові
Дякую!
Зберегти на моїй інформаційній панелі
Збереження
Ви зберегли цю сторінку
КЛЮЧОВІ МОМЕНТИ
Стрес - загальне відчуття під час вагітності. Фізичні незручності та інші зміни у вашому повсякденному житті можуть спричинити стрес під час вагітності.
Деякі типи стресу можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, наприклад, високий кров’яний тиск, і призвести до таких проблем, як передчасні пологи.
Дізнайтеся про способи допомогти подолати деякі стреси у своєму житті, наприклад, поговорити зі своїм медичним працівником та попросити про допомогу свого партнера, друзів або родину.
Як стрес може вплинути на вашу вагітність?
Почуття стресу є поширеним явищем під час вагітності, оскільки вагітність - це час багатьох змін. Ваше сімейне життя, ваше тіло та ваші емоції змінюються. Ви можете вітати ці зміни, але вони можуть додати нових стресів у ваше життя.
Високий рівень стресу, який триває протягом тривалого часу, може спричинити проблеми зі здоров’ям, такі як високий кров’яний тиск та серцеві захворювання. Під час вагітності стрес може збільшити шанси народити недоношену дитину (народжену до 37 тижнів вагітності) або дитину з низькою вагою (вага менше 5 фунтів 8 унцій). Немовлята, народжені занадто рано або занадто малі, мають підвищений ризик проблем зі здоров'ям.
Що викликає стрес під час вагітності?
Причини стресу у кожної жінки різні, але ось кілька загальних причин під час вагітності:
- Можливо, ви стикаєтесь із незручностями вагітності, такими як ранкова нудота, запор, втома або біль у спині.
- Ваші гормони змінюються, що може призвести до зміни вашого настрою. Перепади настрою можуть ускладнити боротьбу зі стресом.
- Вас може турбувати те, чого чекати під час пологів та пологів або як доглядати за дитиною.
Якщо ви працюєте, можливо, вам доведеться керувати робочими завданнями та готувати свою команду до того, як ви берете декретну відпустку. - Ви можете турбуватися про те, як ви їсте, п'єте та відчуваєте, і як ці речі впливають на вашу дитину.
Які типи стресу можуть викликати проблеми з вагітністю?
Стрес - це не все погано. Коли ви правильно впораєтесь, невеликий стрес може допомогти вам прийняти нові виклики. Регулярний стрес під час вагітності, наприклад, робочі терміни, можливо, не додає проблем з вагітністю.
Однак серйозні види стресу під час вагітності можуть збільшити ваші шанси на певні проблеми, такі як передчасні пологи. Більшість жінок, які мають серйозні стреси під час вагітності, можуть мати здорових дітей. Але поговоріть зі своїм медичним працівником, якщо у вас є такі стреси:
Як стрес викликає проблеми з вагітністю?
Ми не повністю розуміємо вплив стресу на вагітність. Але певні гормони, пов’язані зі стресом, можуть зіграти свою роль у спричиненні певних ускладнень вагітності. Серйозні або тривалі стреси можуть вплинути на вашу імунну систему, яка захищає вас від інфекції. Це може збільшити шанси отримати інфекцію матки. Цей тип інфекції може спричинити передчасні пологи.
Інші способи стресу можуть викликати проблеми з вагітністю: