Створіть сенсорну дієту вдома за допомогою цієї безкоштовної книги для друку
Спільний доступ - це турбота!
Коли справа стосується слова дієта, ми часто думаємо про їжу. Однак існує ще одна дуже важлива дієта, яка безпосередньо впливає на наше повсякденне функціонування, - а Сенсорна дієта яка складається з видів діяльності, які обираються для дитини на основі її сенсорних потреб.
Для цієї дієти наше тіло отримує відчуття від нашого оточення і передає цю інформацію в наш мозок. Вони таким чином, що наш мозок потім обробляє цю інформацію, що впливає на наше функціонування у світі. Для деяких людей надмірна кількість втручання або занадто мала стимуляція може сильно змінити їхнє повсякденне функціонування. Це може безпосередньо вплинути на успішність у школі, на роботі і навіть на здатність людини бути соціальною з іншими. Для інших - це те, що ми регулюємо без роздумів і без проблем вкладаємося у наше життя.
Що таке сенсорна дієта?
Якщо ви є батьком дитини з чуттєвими відмінностями, це, мабуть, один із тих дивних термінів терапії, які ви чули раніше. І хоча сенсорна дієта звучить як велика справа, яка може бути надзвичайною, я обіцяю вам, що вона може бути дуже простою і складовою вашого повсякденного життя.
На своєму базовому рівні сенсорна дієта створює середовище, яке пропонує вашій дитині можливості задовольнити свої сенсорні потреби. Хоча деякі терапевти можуть запропонувати більш контрольовану та регульовану процедуру сенсорної дієти, пошук та задоволення потреб вашої дитини є основою.
Зараз я особисто не вірю в дуже регламентовану сенсорну дієту, і є ерготерапевти, які погоджуються. Як батько, я вважаю, що чим більше сенсорна дієта контролюється, тим важче підтримувати дитину та сім’ю. Хоча вам слід проконсультуватися зі своїм ерготерапевтом щодо найкращого шляху для індивідуальних потреб вашої дитини, ця стаття спрямована на те, як ви можете включити сенсорні дії у свій будинок без напруги жорсткої конструкції.
Сфери, на яких може працювати сенсорна дієта
Кожна дитина має сенсорні потреби та уподобання. Наші сенсорні системи - це спосіб інтерпретації інформації, яку дає нам наше оточення. Потім ця інформація передається, як ми реагуємо на те, що ми переживаємо. Для деяких дітей інтерпретація того, що сенсорна інформація обробляється по-різному. Це може призвести до того, що дитині буде потрібно більше сенсорних даних або менше сенсорних даних, щоб збалансувати те, що переживають їхні тіла.
Що я маю на увазі, коли кажу сенсорне введення?