Суглобовий хрящ Навіщо йому потрібен рух TrackActive Pro

Як клініцисти ми часто бачимо пацієнтів з дегенеративними суглобами. Частина нашої поради - підтримувати активність і тримати ці суглоби в русі. Однак іноді ми не завжди повністю розуміємо обгрунтування порад, які ми даємо. Цей блог стосується суглобового хряща та того, чому ми повинні продовжувати заохочувати пацієнтів «продовжувати рухатися».

Оскільки суглобовий хрящ аваскулярний, дифузія із синовіальної рідини є основним засобом, за допомогою якого хрящ отримує поживні речовини. Синовіальна рідина - це плазмовий ультрафільтрат, що виробляється синовіальною мембраною, і складається з води та поживних речовин. Витіснення води з хряща та з нього під час навантаження сприяє збільшенню швидкості отримання хондроцитами поживних речовин (Handley, 1995). O’Hara et al (1990) показали, що навантаження та рух рідини можуть впливати на швидкість, з якою більші розчинені речовини, такі як фактори росту, гормони та ферменти, можуть транспортуватися до клітин. Вони також припустили, що навантаження та рух допомагають харчуванню, збільшуючи вироблення синовіальної рідини, та допомагають у виведенні відходів через синовіальну мембрану. Отже, підсумовуючи, рух дуже важливий для здоров’я хряща.

---