Сухий місяць ,; місяць для здорових; висихання; 😊 🍷; MyBumpyShiningLife❤
Привіт ❣ Приємно бачити тебе, - як завжди 😊. Сподіваюся, у вас все добре 🧡
Вперше я почув про "сухий місяць" або, як його називають у Норвегії, - "білий місяць", - я насправді не знав, що таке 😅. Місяць зі снігом чи що? 😅
Мені насправді потрібно було запитати свого друга, що це було 😅. І, звичайно, я теж отримав гарне пояснення 😊. І я знав, що це таке, - «ім’я» для мене тоді просто «знали». Це просто періоди без будь-якого, або якомога менше алкоголю, тому тіло може отримати перерву, а також трохи часу, щоб трохи відновитись 😊.
Зараз я по днях трохи читаю про "сухий/білий" місяць у ЗМІ. Особливо трохи зосередитися на ЗМІ та в ЗМІ, принаймні в норвезьких ЗМІ та в різному контексті після Різдвяного сезону 🎄.
З якихось дивних причин мова йде не стільки про «сухі чи білі місяці» після Великодня чи після тривалих літніх канікул 🤔. Я думаю, що споживання алкоголю для деяких людей є/може бути дещо “високим” і в ті сезони 🍸.
Але в різдвяні часи, принаймні в Норвегії, їжа може бути дещо «важчою» з калоріями та різними видами жиру, то, можливо, це відбувається під час Великодня та влітку? І, - це трохи «важка комбінація» для того, щоб організм одночасно «споживав і піклувався» про всю цю їжу, а також про алкоголь.
Поєднання обох може бути трохи «важкою роботою» і для різних органів тіла. Це не секрет. І не секрет, що алкоголь також містить дуже хорошу дозу калорій. І чим старші ми стаємо, тим більше «праці та часу» потребує, щоб наше тіло споживало всі отримані калорії, - це теж в алкоголі. (Це одна з цих "шкідливих звичок" із дорослішанням, - деякі речі стають повільнішими, - а інші речі "пришвидшуються" - як кілограми 🙄).
Під час Великодніх та літніх канікул, можливо, не «споживається» стільки їжі з великою кількістю «жиру та калорій», як на Різдво? 🤔 Але, - водночас, - організм, мабуть, мав би мати “тайм-аут” від алкоголю після Великоднього та Літнього сезону відпусток 😊. Тому що це все ще хороша доза калорій, яка була “спожита” в процесі пиття протягом цього сезону.
У певні періоди свого життя я худну - і мені не подобається худнути 🙄. І я дізнався, що одним із «найшвидших» способів знову набрати вагу (як і регулярні вправи для мене) або спробувати зберегти вагу трохи «стабільною» - це випити трохи алкоголю. Я завжди боровся з додаванням ваги, - і на жаль для мене, а не навпаки - схуднення, - це дуже легкий процес для мене, щоб схуднути 😔.
Я періодично п’ю коробку, склянку або невелику пляшку пива в ті періоди, коли я худну, лише тому, що знаю, що тоді отримую хорошу “дозу” калорій, і не втрачаю великої ваги. або 🍺. Це калорії, які потрібні моєму тілу. Але, - я часто беру пиво без будь-якого алкоголю, - воно все ще досить добре з калоріями, які потрібні моєму організму в «стресових» ситуаціях (і, звичайно, я теж їжу їжу) 😊. Я не люблю худнути, - ще не…. але я не уявляю, як це буде, коли я трохи старший, ніж зараз (розумійте це як менопаузу 😳).
Тому що одне можна сказати точно, менопауза та «криза середнього віку», - різні зміни в організмі жінки та чоловіка змінюються після того, як виповнилося 45 років, - як і процес «ваги та кілограма» теж. Гормони сповільнюються, кілограми прискорюються.