Сумний спосіб, як люди їдять, коли живуть поодинці - VICE

Австралійські дослідники виявили, що брак кулінарних знань та мотивації, зростання цін на їжу та відсутність супутника, з яким можна зупинитися в продуктових магазинах, - це все, чому ваша дієта кусається, коли ви живете на самоті.

сумний

Жити поодинці може бути досить важко. Ви самостійно забираєте орендну плату та рахунок за Інтернет, місце дивно пахне рідкісному гостю, який завітає у гості, і ваш диван повільно почав цвісти до вашого тіла. Не дивно для тих, чий раціон в основному складається з безшовних, рамен та мисок залишків рису, залитих сумішшю гострих соусів, нещодавнє дослідження досліджень, що вивчають харчування та харчові звички, виявило, що ті, хто живе поодинці, частіше мати погану дієту.

Австралійські дослідники з Квінслендського університету вивчили 41 дослідження і виявили, що люди, які живуть самі, частіше погано харчуються з ряду причин. Як повідомляє Tech Times, відсутність кулінарних знань та мотивації, зростання цін на їжу та відсутність супутника, з яким можна їхати до магазину, все це сприяло поганому харчуванню. І як може засвідчити будь-хто, хто намагався приготувати вбивчу їжу, купувати порції в одній порції може бути важко.

Приготування їжі для одного може бути великою роботою за самотню нагороду.

Приготування їжі та час їжі відіграють важливу культурну та соціальну роль, а проживання самостійно може стати перешкодою для здорового харчування. Люди, які живуть самі, частіше їдять готову їжу і не отримують достатньої кількості свіжих фруктів, овочів, риби, а отже, і основних поживних речовин.