СВІДЧЕННЯ Сила борсука
Керрі
Я вражений тим, що Адам мав знання та вміння працювати зі своїм віком та уповільнюючи обмін речовин. Мені сказали, що з віком жінок наш метаболізм буде сповільнюватися, і нам доведеться потрудитися вдвічі більше, щоб просто підтримувати нинішній рівень здоров’я та фізичної форми. Виконуючи цю програму тренінгів та тренінгів з питань харчування, мене це більше не турбує. Я знаю, що контролюю свій успіх.
З полегшенням є те, що цього Нового року я не зроблю свою традиційну постанову їсти краще, менше пити і нахилятися. Я просто повинен продовжити те, що я розпочав. Нарешті я не відчуваю себе переможеним.
Я почав тренувати онлайн з Адамом 8 тижнів тому. Моєю метою було скинути 5 фунтів і зосередитись на нарощуванні сил. Я досягнув і того, і іншого, але найбільше пишаюся впевненістю, яку отримав за весь процес. Мені завжди було зручно робити кардіо в тренажерному залі, але вагався піднімати тяжкість, бо я не хотів, щоб інші спостерігали. Тепер я знаю, як правильно підняти, і я більше не боюся це робити перед людьми.
Адам справді гарний у тому, щоб заїжджати щотижня та одразу відповідати на запитання. Я настійно рекомендую онлайн-тренінг з Адамом, якщо ви не можете вписати його у свій графік, щоб особисто йти!
Наскільки я завжди любив бути активним і підтримувати фізичну форму, харчування завжди було для мене величезною боротьбою, і моя вага сильно коливалась протягом багатьох років. Співпраця з Адамом допомогла мені навчитися підживлювати своє тіло належним чином, щоб розчавити тренування і просто почуватись краще у своєму повсякденному житті. Я стаю сильнішим, а мій рівень енергії вищий і стабільніший. Вперше за довгий час я відчуваю контроль над своїми харчовими звичками і втратив кілограми на дюйми, не голодуючи себе і не жертвуючи всіма продуктами, які я люблю. Я настійно рекомендую співпрацювати з Адамом, якщо ви боретесь зі своїм харчуванням або тренуваннями. Ви не пошкодуєте!