Свинячі ребра кето з азіатським салатом - KetoLogic
Деякі люди не готують запасні ребра зі свинини, оскільки не думають, що вони такі смачні, як ребра для дитячої спинки чи кантрі.
Це не могло бути далі від істини.В
Якщо ви їх готуєте правильно - мається на увазі повільне їх запікання, - як ми робимо з цими свинячими ребрами кето - ви отримаєте ті самі ніжні, відпадаючі результати, як ви могли звикнути з іншими типами ребер.
І вони мають дешевший цінник, що ніколи не зашкодить.
Ми поєднуємо ці свинячі запасні ребра з дивовижним гарніром: салат з капусти в азіатському стилі з низьким вмістом вуглеводів, приготований зі свіжими спеціями, гострим соусом та арахісовим маслом без цукру (повірте, це працює).
Кінцевий результат - повноцінне харчування. Задовільний ніжний шматок жирного білка зі освіжаючим ароматним гарніром, який ідеально доповнює ребра.
І лише 6 грам чистого вуглеводів на порцію - це їжа, яку ви можете відчути добре при їжі на кето-дієті.
Інгредієнти, використані в цьому рецептіВ
- Свинячі запасні ребра
- Зелена капуста
- Червона капуста
- Зелена цибуля
- Арахісове масло без цукру
- Шрірача
- Часник
- Свіжий імбир
Чому вам слід спробувати ці свинячі ребра з азіатським соломкою
Дитина назад і в стилі кантрі може отримати більшу частину любові, коли мова заходить про рецепти ребер, але не спите на свинячих запасних ребрах.
Запасні ребра знаходяться ближче до живота свині, це означає, що вони наповнені ароматом і містять здорову кількість жиру, роблячи їх ніжними та соковитими.
Головне - повільно готувати їх, щоб м’ясо встигло м’якше, і поєднувати з інгредієнтами, які доповнюють жирний профіль м’яса (азіатські смаки - це ідеально ).
Якщо ви ніколи раніше не готували запасні ребра із свинини, цей рецепт - прекрасний шанс спробувати їх і переконатися на власні очі.