Світ для схуднення; s Вечеря з макаронами з беконом та смаженими томатами Рецепти GoodtoKnow
- Світ для схуднення
| обслуговує: | 4 |
| Навичка: | легко |
| Вартість: | дешево |
| Підготовка: | 10 хв |
| Кулінарія: | 25 хв |
Макарони з бекону та смажених томатів для схуднення - це ситна страва, яка може бути на столі всього за 35 хвилин. Цей рецепт поєднує солоний бекон, м’які макаронні вироби та велику кількість овочів, у тому числі квасолі, щоб приготувати один апетитний обід або вечерю. Якщо у вас залишилося щось із цієї макаронної страви, зберігайте у герметичній тарі в холодильнику до 2 днів. Якщо ви віддаєте перевагу іншому м’ясу, як би замінити бекон на приготовані скибочки хорізо, салямі, панчетту, або ви можете навіть обдурити і використовувати пакет із сендвіч-шинкою.
Інгредієнти
- 400 г дитячих помідорів сливи або черрі, навпіл (поєднання кольорів виглядає чудово)
- 2 зубчики часнику, нарізані шматочками або грубо подрібнені
- 2 ст. Ложки бальзамічного оцту
- низькокалорійний кулінарний спрей
- 4 бекони з бекону, видалений видимий жир, нарізаний соломкою
- 400г сушених макаронних виробів кончіглі або пенне
- 400 г свіжої квасолі без лушпиння (або використовуйте 125 г замороженої квасолі)
- 125г замороженого горошку
- сіль і свіжомелений чорний перець
- невелика жменька дрібно нарізаної свіжої петрушки
- пагони гороху, для гарніру (за бажанням)