Те, як ви сприймаєте власну вагу, може бути психологічною ілюзією

Деякі люди, природно, вважають, що вони худші, ніж насправді. Ось як визначити, чи сприйнятливі ви.

власну

Протягом останніх 5 років робота Філіпа, штатного письменника та блогера, з’являлась у твоєму танго, поп-цукрі, STEMJobs, Hack Writers, NJ.com, журналі inTravel тощо. Він жив в Африці, Азії та короткий час в Європі, і його можна зустріти в Нью-Джерсі зі своєю привітною кішкою Селеною.

Розмір нашого тіла має соціальні наслідки, здебільшого самонав'язувані, на які ми, як правило, зосереджуємось. Але правда в тому, що в спектрі є всі види розмірів, які можна вважати здоровими. Саме надзвичайні крила спектру, надзвичайно худі або огрядні, є особливо небезпечними для нашого здоров’я. Слід визнати, що у всьому світі зростає епідемія ожиріння, тобто більшість людей у ​​розвинених країнах опиняються на одній стороні спектру. Звичайно, багато людей могли б отримати вигоду від принаймні якоїсь форми схуднення. Однак каменем спотикання може бути те, як ми сприймаємо власну вагу.

Ви, мабуть, вже знайомі з анорексією та булімією, які становлять небезпеку для життя. Менше з нас може бути знайоме з упередженням серійної залежності, яке часто створює враження, що ми худіші, ніж насправді. Це психологічна ілюзія, з якою нещодавно натрапили дослідники із Університету Західної Австралії разом з колегами з групи Pisa Vision в Італії. Результати були опубліковані нещодавно в журналі Scientific Reports.

Дослідники виявили, як ми отримуємо враження та уявлення про власну вагу тіла. Розум поєднує спостереження однолітків та наше власне сприйняття нашого тіла, щоб сформувати, як ми думаємо про власну вагу. Але це враження може бути спотворене, що дозволяє нам думати, що ми худіші, ніж насправді.