Техасець DE JJ Watt споживає 9000 калорій на день
50 смужок бекону, 20 курячих грудок, 13 цілих авокадо на день
Курка, загорнута в бекон? Техаси Дж. Дж. Ватт споживає близько 9000 калорій на паливо
ХУСТОН - Його швидкість була правильною, його форма була правильною, і Дж. Дж. Ватт, будучи Дж. Дж. Ватт, він не дозволив собі подумки кинути тренування, яке, на його думку, міг робити.
Проте тіло Ватта відставало від його розуму. Тренуючи оборонний кінець "Х'юстон Техас" ще зі школи, Бред Арнетт помітив, що під час тренування ще в лютому щось не було в порядку. Ватт також помітив. Він знав своє тіло досить добре, щоб знати, що він просто не почувався добре.
"Моє тіло хапалося за щось, чого там не було", - сказав Ватт. "Він намагався заправити себе паливом".
Чого не вистачало? Жир. Чит-дні. Смачні речі.
Якщо він з’їв вісім курячих грудок за один прийом їжі, Арнетт запропонував обернути три з них беконом. Щодня. Це означало додавання пюре із солодкої картоплі, більше макаронних виробів, риби, оливкової олії та кокосової олії в його кулінарію та авокадо.
"Я почав дроблети авокадо", - сказав Ватт.
Кількість його калорій зросла десь від 6 000 до 9 000 калорій на день, залежно від того, наскільки він був активним кожен день. Ватт вирішив тримати власний план харчування в таємниці, але для досягнення 9000 калорій знадобиться близько 50 скибочок бекону, 20 курячих грудок і 13 цілих авокадо.
Дж. Дж. Дієта Ватта, яка, на його думку, допоможе йому залишатися міцним і худорлявим, в підсумку забрала йому вкрай необхідні жири. Ембер Сірлз/США СЬОГОДНІ Спорт
Щотижня, це означало славне повернення однієї обманної їжі, чого Ватт вважав, що він теж повинен вирізати. Тріумфальне повернення обманщика відбулося у формі пізнього сніданку.
"Я люблю пізній сніданок", - сказав Ватт. "Бранч - це моя улюблена їжа. Я поїхав туди, мав сніданок, мав масивний омлет з картопляних млинців, який є омлетом у картопляному млинці. Потім я набив французький тост з ягодами та іншим. Мої обманні страви навіть не так захоплюють . Це була моя обманна їжа. Омлет все ще дуже корисний для здоров’я. Фарширований французький тост був обманною їжею, але це було смачно ".
Він також любить шашлик.
Уотт зав'язав дружбу з місцевим шеф-кухарем Ронні Кілленом, власником "Барбекю Кіллен", який Food Network назвав одним із п'яти найкращих стилів барбекю в Америці. Коли Ватт їсть пісно, Кіллен відправляє йому копчену індичку і нежирні шматочки грудини. Потрапити на барбекю Кіллена не можна, коли не обманюють, оскільки Ватт має проблеми з протистоянням морквяному пирогу, банановому пудингу та хлібному пудингу.