The Best Meal Prep Gear Men’s Health

Економте собі зайвий час цього року

meal

Приготування їжі та їжі вдома - це здоровий, дешевий та кращий спосіб харчування - це для вас нічого нового. Але ми брехали б, якби казали, що це завжди зручно. Планування рецептів, підготовка всіх ваших інгредієнтів та упаковка готового продукту - це процес, але він може того вартий. Ось вісім наших улюблених кухонних інструментів, які допоможуть вам заощадити трохи часу, грошей і кілька сантиметрів на талії завдяки легшим приготуванням їжі, ніж раніше.

Кожен, хто приймає їжу на роботу, знає важливість гарного набору контейнерів. Ці екологічно чисті скляні ємності можуть все це зробити. Вони готові до роботи в мікрохвильовці, морозильній камері, посудомийній машині та духовці (до 230 градусів). Вони також не містять BPA і чудово упаковуються майже в будь-яку вашу сумку. І одна з найкращих деталей полягає в тому, що їх легко мити, тим більше, що скло не тримає залишків харчових шматочків та запахів. Тепер вам залишається лише вирішити, що ви будете готувати.

Якщо у вас немає миттєвого горщика, ви скорочуєте себе. Ці побутові прилади працюють як скороварка, мультиварка та рисоварка, а також здатність сотувати, готувати на пару та теплі продукти. Ніколи не було простіше збити партії лободи, сочевиці, зернових, бобових та овочів.

Часник корисний для вас. Дослідження показують, що вживання часнику щодня може бути корисним для вашого здоров’я. А щоб отримати найсвіжіші та найпотужніші переваги без необхідності лущити і розривати гвоздику, вам потрібно лише проштовхнути часник через цей прес. І вуаля, аромат.