Топ 7 продуктів, багатих калоріями для долара - ABC News
Деякі пункти меню ресторану мають дивовижну кількість калорій за свою ціну.
13 липня 2009 р. ? - Харчуватися дешево дешево може бути складно в Америці, особливо коли визначення мережевого ресторану "цінного меню" відрізняється від визначення цінності дієтолога.
Додайте спеціальні пропозиції, сезонні ласощі або нові повороти старих пунктів меню, і найкраща покупка за долар може стати дуже заплутаною.
Минулого тижня франчайзі Burger King двічі проголосували за те, чи повинні ресторани знизити ціну на подвійний чизбургер Burger King до $ 1, за словами Дж. Дж. Макнеліс з інвестиційної корпорації франчайзі «Мірабіль» Burger King у Мемфісі, штат Теннессі.
Пропозиція означала б, що людина могла купити чверть рекомендованого щоденного раціону на 2000 калорій за 1 долар. Представник Burger King відмовився підтвердити голосування, але написав, що "багато варіантів продуктів та меню завжди в розробці та на розгляді".
"Ми, безперечно, повідомимо вас та гостей нашого ресторану, коли буде прийнято будь-яке меню чи рішення щодо цінності", - написала речник Burger King Лорен Кузняр в електронному листі ABCNews.com.
Дієтологи кажуть, що розрахувати справжню харчову цінність на долар того чи іншого пункту меню, можливо, буде важко.
"Чого ви хочете уникнути, це пастка отримувати більше їжі за свої гроші, адже це живильний пісок", - сказала Келлі Браунелл, директор Центру харчової політики та ожиріння Радда Єльського університету.
"Більше за менше може бути не найкращим", - сказав він.
Але щоб побачити, скільки купує ваш долар у калоріях (а не у вітамінах, жирі чи солі), ABCNews.com склав список деяких найбільш дешевих та калорійних пунктів меню у популярних мережевих ресторанах.
Ціни були зібрані в Нью-Йорку, де мережа ресторанів повинна розміщувати калорії за законом. Люди, швидше за все, отримуватимуть більше калорій за долар у менш дорогих містах.
Дешева за калорією: чіпси чилі та сир у Венді
Якщо ви втягуєтесь до дієти на гамбургери, уникати гарніру з чилі, швидше за все, не перша думка. Дійсно, невелика частина чилі у Венді складає всього 180 калорій і може запропонувати трохи білка для завантаження.
Але чіпси чилі сиру Венді можуть доставити дивовижну кількість калорій за долар, більше, ніж чизбургер, і більше, ніж Big Mac в McDonalds.
Чіпси чилі та сир у Венді у Нью-Йорку запаковані 380 калорій за долар.
Дешева за калорією: чизбургер McDonald's
Простий чизбургер у McDonald's містить набагато менше калорій, ніж багато спеціальних бутербродів у меню, навіть набагато менше, ніж шейки.
У чизбургері McDonald's зазвичай 330 калорій, тоді як чверть фунта з сиром становить 1130 калорій, а великий шоколадний коктейль - 1160 калорій.
"Ви можете зайти в [Макдональдс], і якщо це звичайний чизбургер, у вас все гаразд", - сказав д-р Кіт Аюб, директор клініки харчування та доцент Медичного коледжу Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку.
"Правда полягає в тому, що ти збираєшся замовити один або ти хочеш замовити два чи три? Або ти хочеш замовити його з газованою водою та картоплею фрі?" запитав він.
Незважаючи на відносно низьку калорійність, низька ціна чизбургера "Макдональдс" рухає його до списку найбільш калорій за долар. Ціни часто змінюються від ресторану до ресторану, але в Нью-Йорку приблизно За 1 долар чизбургер придбає 350 калорій.
Додайте в одному порядку невелику картоплю фрі та невелику газовану воду, і Ayoob сказав, що людина може легко досягти своїх 800 калорій за один прийом їжі.
"Зараз є способи обійти це. Перш за все, ви можете замість цього отримати дієтичну газовану воду та вилучити зайві 140 калорій", - сказав Аюб. "Але я не знаю, скільки людей заходить у [Макдональдс] і замовляє один невеликий чизбургер, одну маленьку картоплю фрі та газовану дієту".
Дорогий за калорію: Креветки Кі-Вест у T.G.I. В п’ятницю
Сідаючи їсти в T.G.I. П’ятниця дає людині трохи більше часу, щоб розміркувати над меню, ніж стояти в черзі за фаст-фудом. Але час не обов'язково означає, що рішення щодо калорій стає простішим.