Торти з лососем; Приготування їжі з смаженої їжі з низьким вмістом вуглеводів від FlavCity

Цей рецепт приготування здорової їжі містить азіатські пиріжки з лососем із солодкою та липкою глазур’ю з соусу чилі. Подається з рецептом смаженої їжі з низьким вмістом вуглеводів з великою кількістю овочів та локшини ширатакі.

низьким

Цей здоровий прийом їжі на тиждень наповнений смаком, але також з низьким вмістом вуглеводів. Якщо ви ще не пробували приготування їжі з локшиною ширатакі, вам потрібно на неї сісти! Ця локшина з низьким вмістом вуглеводів є чудовим допоміжним продуктом для крохмалистої локшини, і моєю улюбленою торговою маркою є “Pasta Zero by Naysoya”. Вони продають його у Whole Foods та Walmart. Пиріжки з лососем заправляються зеленою цибулею та імбиром, а завершуються у солодкій глазурі з соусом чилі.

Не забудьте ознайомитись з іншими моїми рецептами приготування їжі, включаючи локшину Ширатакі, як це обгортання салату, кунжутну арахісову локшину та приготування їжі з низьким вмістом вуглеводів.

Азіатський рецепт торта з лососем

Для цього рецепта торта з лососем вам навіть не потрібен кухонний комбайн. Просто попросіть людину з риби зняти шкіру, і ви можете за допомогою ножа кухарів порубати її на дрібний фарш. Потім додайте свіжотертий імбир, нарізану скибочками зелену цибулю та інші перелічені нижче інгредієнти і сформуйте у коржі. Ви також можете зробити це дуже швидко в кухонному комбайні, якщо вам більше подобається, але я вважаю, що краще мити менше посуду і більше розважатися ножем.

Остудити пиріжки з лососем в холодильнику протягом 15-30 хвилин, а потім обсмажити на сковороді. Вам не знадобиться більше 1/2 чайної ложки олії, оскільки лосось жирний і смажиться у власній олії. Цей рецепт найкраще працює з жирним північноатлантичним лососем, оскільки коржі з лососем зв’язуються між собою без потреби в панірувальних сухарях або яйцях. Не забудьте придбати доброякісний лосось на фермах - вони продають його у цільних продуктах. Рецепт робить 10 пиріжків з лососем для приготування їжі на тиждень.