Трансформація вівторок Майкл Загублений 8
Розслабившись під час канікул, Майкл С. знав, що може зробити більше для поліпшення загального стану здоров’я та швидкого старту на велосипедний сезон. Після завершення FOCUS T25 та INSANITY він був готовий до нового випробування і вирішив спробувати новий INSANITY MAX: 30. Він схуд на 8,6 фунтів і 5,5 дюйма і отримав набір абс всього за 60 днів! Ось його історія своїми словами:
Коли я розпочав Insanity Max: 30, я прагнув досягти кількох речей. Я набрав близько 10 фунтів за канікули і хотів скинути цю вагу, щоб підготуватися до майбутнього велосипедного сезону. Я також шукав щось, що допоможе набрати сили, що перенесеться на тренування на велосипеді. FOCUS T25 та INSANITY дійсно допомогли попередньому році, і я побачив колосальне покращення під час їзди на велосипеді. Я хотів це продовжувати. Я також хотів змінити свої харчові звички. Я завжди намагався харчуватися здорово, але мені дуже хотілося прибрати речі, щоб побачити, наскільки великою буде різниця в програмі. Ця програма була для мене логічним вибором через інтенсивність тренувань, особистість Шона Т. та короткий час тренувань - це великий плюс. Я б спалив понад 400 калорій за 30-хвилинну тренування!
Коли я побачив свої результати з фотографій 1-го та 60-го днів поруч, я не міг повірити в різницю. Хоча це не звучить як величезна вага чи дюйми, моє тіло повністю змінилося. У мене набагато більше визначення м’язової сили та сили, мої преси показують, і загальний стан здоров’я покращився. Я, чесно кажучи, відчуваю, що перебуваю в найкращій загальній формі свого життя. Мені не терпиться сісти на велосипед і побачити різницю завдяки цій програмі.