Три принципи харчування для психічного здоров’я Кожен терапевт повинен знати школу соціальної роботи

ОНЛАЙН-КУРС | Викладач: Стефані Смолл, магістратура, медичний університет
СЕ: 1,5 | Рівень: Середній

Дата оригінального вебінару: 19 лютого 2020 р., Полудень - 13:30. ET

Симптоми наших клієнтів можуть бути як фізіологічними, так і емоційними. Як терапевти, ми навчені працювати з емоціями, але загалом наша медична система не має багато чого запропонувати біохімічно, окрім таблеток або двох, а також рекомендації щодо фізичних вправ. І якщо депресія клієнта або тяга до речовин зумовлені порушенням регульованого рівня цукру в крові або виснаженням поживних речовин, ми можемо витрачати час на місяці чи роки на терапію, коли ми могли б усунути першопричину, допомагаючи їм збалансувати свою фізіологію.

Введіть харчування для психічного здоров’я - потужний та високоефективний підхід, який за останні десятиліття набув значної популярності. Харчування для психічного здоров’я - це мистецтво та наука використання харчових продуктів та харчових добавок для збалансування та стабілізації біохімії та зменшення або усунення симптомів психічного здоров’я, включаючи тривогу, паніку, депресію, СДУГ, нав'язливі думки, безсоння, поганий фокус, тягу до речовин тощо. На цьому веб-семінарі учасники вивчать зв’язок між стандартною американською дієтою, функцією кишечника та психічним здоров’ям та вивчать прості, високоефективні втручання.

Цільова аудиторія:

Соціальні працівники та інші постачальники соціальних послуг

Метод та формат курсу:

Асинхронне навчання (записаний вебінар)

Плата за реєстрацію та термін:

$ 35 (одноразова плата за реєстрацію 5 $) | Триває

Мета навчання:

  1. Опишіть три способи негативного впливу SAD (Standard American Diet) на психічне здоров’я.
  2. Поясніть три способи впливу на здоров’я кишечника психічного здоров’я.
  3. Опишіть, як порушення регуляції рівня цукру в крові впливає на настрій, енергію, зосередженість, сон та тягу.

Інструктор Біографія

психічного
Стефані Смолл - спеціаліст з питань охорони здоров'я та дієтології. Вона отримала ступінь бакалавра з Єльського університету, її M.S.W. від Смітського коледжу соціальної роботи, а також сертифікати з цілісного навчання з питань харчування та харчування у галузі психічного здоров’я від коледжу Баумана та Альянсу за рішення щодо наркоманії. В даний час вона веде приватну практику в Інтернеті та в Боулдері, Колорадо, пише для національних та місцевих видань, консультує служби охорони психічного здоров’я та виступає на живих заходах. Щоб отримати додаткову інформацію про роботу Стефані, відвідайте її веб-сайт за адресою stephaniesmallhealth.com.