У вашого підлітка мононуклеоз
Мононуклеоз може вплинути на вашого підлітка та всю вашу сім’ю. Ось деякі найпоширеніші ознаки моно, а також те, що ви можете зробити, щоб підтримати підлітка фізично та емоційно.
Для більшості підлітків діагноз мононуклеозу може здатися кінцем світу. Тижнями їм буде погано, їм буде заборонено займатись звичайною діяльністю, і їм доведеться боротися з клеймом того, що називають "хворобою поцілунків".
Якщо ви підтримуєте підлітка моно, важливо зрозуміти причини, симптоми та час відновлення захворювання. Хоча педіатр вашої дитини може надати більш детальну та конкретну інформацію щодо випадку моно, який має ваш підліток, ось основи:
Попереджувальні знаки та симптоми моно
Інфекційний мононуклеоз важко помітити. Незважаючи на своє прізвисько, моно можна заразитися, поділивши слину будь-яким способом, включаючи спільні чашки, виделки або склянки, і може інкубувати місяцями до появи симптомів. Деякі люди, які заразилися вірусом Епштейна-Барра (EBV), вірусом, який найчастіше викликає моно, взагалі ніколи не виявляють симптомів, особливо якщо вони отримують його в молодому віці. Для дітей старшого віку та підлітків з більш розвиненою імунною системою першими ознаками моно є зазвичай сильна втома, головний біль, біль у горлі та болі в м’язах.
Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини моно, лікарі можуть провести кілька тестів для підтвердження. Точковий тест на мононуклеоз виявляє антитіла в крові, які організм створює для боротьби з моно. Оскільки на вироблення антитіл потрібно кілька тижнів, якщо ваш підліток проходить тестування на ранній стадії щодо моно, тест може повернутися негативним.
Ваш підліток також може отримати повну монопанель, яка може виявити віруси, що викликають моно, як правило, EBV або цитомегаловірус (CMV). Як правило, для підтвердження діагнозу лікареві не потрібно буде виконувати повну моно панель, але це може бути рекомендовано. Якщо будь-який із цих тестів підтвердить, що у вашої дитини моно, очікуйте, що вона буде гостро хворіти два-три тижні.
Підтримка підлітка за допомогою Mono
На жаль, моносимптоми - особливо втома - можуть тривати ще довго після закінчення початкового періоду хвороби. Mono може вивести дитину з ладу протягом тижня чи місяця, що може дуже засмутити підлітків, що живуть у соціальному житті, великій кількості позакласних занять та купах домашніх завдань. Як батьки, будьте уважні до емоцій вашої дитини в цей час - вони можуть відчувати депресію, турбуватися про соціальну стигму «хвороби поцілунків» або боятися, що її не втратять.
Один з найкращих способів підтримати свою дитину, поки вона одужує від моно, - це слухати, як вона почувається. Якщо їм здається, що одного дня їм стало легше, але вони знову лежать у ліжку на кілька днів після, це не є ненормальним; підозра на фальшивку чи перебільшення хвороби лише нашкодить. Єдиний засіб для лікування моно - це відпочинок та зволоження, тому, якщо ваш підліток каже, що він занадто втомлений, щоб брати участь у якомусь занятті, гарно подумати їм.
Інша справа, яку батьки можуть зробити, щоб заспокоїти своїх підлітків, - заохочувати друзів приходити до них. Моно важко поширювати по повітрю, тому друзям безпечно відвідувати, грати в ігри та підбадьорювати дитину. Коли ваш підліток стане здоровішим, заохочуйте його ходити на перегляди ігор та брати участь у їх звичайній діяльності, наскільки це можливо - те, що вони не можуть грати у своїй футбольній грі, не означає, що вони не можуть підбадьорити своїх товаришів по команді. Найбільше нагадуйте своєму підлітку, що це пройде. Вони не будуть обмежені назавжди - насправді, піклуючись про себе зараз, вони гарантують відсутність ускладнень.
Повернення від монотерапії є складним завданням як для підлітків, так і для батьків, але любов, підтримка, терпіння та відпочинок - найкращі ліки. Якщо ви стурбовані тим, що у вашої дитини моно або ви вважаєте, що моно у вашої дитини погіршився, зверніться до Kids 'Health, щоб поговорити з одним із наших педіатрів-експертів сьогодні.
Коли ваша дитина хвора, ви самі дуже вразливі до того, щоб захворіти. Будьте здорові в цей сезон грипу за допомогою цих простих порад.
Незважаючи на всі зусилля, взимку важко утримати дітей від хвороб. Навіть якщо вони отримали щеплення від грипу та навчились хорошим звичкам мити руки, вони, ймовірно, цілий день діляться іграшками, закусками та обладнанням дитячого майданчика з великою кількістю інших дітей - можна очікувати, що вони іноді повертаються додому з кашлем, чханням, або понюхати.
Якщо ви граєте медсестру для своєї хворої дитини, вам також не доведеться піддаватися зимовій помилці. Незважаючи на те, що буває важко уникнути хвороби вашої дитини, дотримуючись належних запобіжних заходів, ви можете збільшити шанси на збереження здоров’я цього сезону.
1. Вимийте руки.
Ймовірно, вам казали мити руки, щоб уникнути хвороб приблизно мільйон разів, але це тому, що ця проста порада творить чудеса. За даними Центрів з контролю за захворюваннями, миття рук є однією з найкращих засобів для запобігання розповсюдженню хвороби. CDC рекомендує щонайменше 20 секунд очищення теплою водою та антибактеріальним милом.
Оскільки ви не завжди можете гарантувати швидкий доступ до раковини, коли ви перебуваєте поруч із хворою дитиною, також непогано тримати під рукою дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі. Більшість інфекцій поширюється при контакті з рук у руки, тому не завадить бути особливо обережними.
2. Тримайте дитину подалі від кухні.
У більшості будинків ручка холодильника є найбільш торканою поверхнею будинку, що робить її гарячою точкою для заміни мікробів. Не кажучи вже про те, що стільниці та столи, як правило, також є чудовими місцями для розмноження мікробів. З будь-якої з цих поверхонь бактерії та віруси можуть легко перенестись у їжу всередині та заразити всіх в будинку.
Ваша дитина може любити допомагати вам на кухні або розмальовувати біля стійки, але поки що зробіть кухню забороненою. На щастя, бактерії не легко розмножуються на ковдрах, тому ви можете заохотити дитину дрімати у своєму ліжку або навіть у вашому, поки кухня заборонена.
3. Скоротіть тісний контакт і продезінфікуйте поверхні.
Віруси не можуть подорожувати більше ніж на три фути, тому вам не потрібно карантинувати себе або свою дитину, поки вони хворі. Однак радимо дотримуватися безпечної відстані між собою та їх мікробами. Намагайтеся уникати обіймів, поцілунків або тісного контакту лицем до лиця; якщо ви не можете встояти, щоб не поцілувати дитину, маківка, як правило, найбезпечніша.
Але хоча віруси не можуть їхати далеко, вони, як правило, затримуються. Використовуйте миючі засоби із написом «дезінфікуючий засіб» на етикетці, щоб усунути мікроби та утримати хворобу вашої дитини, а також уникати спільного використання рушників чи іграшок на час хвороби. Однак є одне, що ви можете затримати при прибиранні: іграшки вашої дитини. Зменште свої шанси на контакт з мікробами, чекаючи глибокого очищення іграшок, поки хвороба не пройде.
Новоспечені батьки повинні ознайомитись із цими поширеними дитячими захворюваннями.
Бути новим батьком може викликати нерви, і це зрозуміло. Багато новоспечених батьків не мають уявлення, чого очікувати протягом першого року життя дитини, але хвороба майже гарантовано вразить у якийсь момент, оскільки немовлята більш вразливі до інфекцій або хвороб, ніж старші діти.
На щастя, багато хвороб, з якими стикаються новоспечені батьки, є загальними і їх легко лікувати вдома. Однак немовлята ризикують заразитися якимись більш серйозними захворюваннями, які вимагають уваги лікаря. Цей посібник із поширених захворювань немовлят може допомогти батькам визначити, для яких станів потрібен лікар, і коли бажано зателефонувати.