Упаковка калорій для довгого перельоту з пемміканом; Пошта Денвера
БРИЗНЯЧІ ОЗЕРА - Їжа? Цей матеріал важкий!
Я трейлер, і трейлери не можуть бігати на великі відстані нічим, крім енергетичних напоїв, гелів, дробових блоків та батончиків, так? Хлопець, який проходить лише 15 миль на день Колорадською стежкою, повинен мати те саме!
Минулого літа, в нападі поганого судження, я витягнув закуску, додаткові енергетичні батончики та важчу їжу зі своєї упаковки, щоб полегшити вантаж на початку 75-кілометрової траси, від США 50 до озер Твін. Зробивши мій пакет легшим, я очікував, що зможу рухатися швидше. Я припустив, що зможу доїхати до Твін Лейкс за три дні.
Це було освіченим заходом полегшити мою зграю: без обтяження надлишкової їжі, велике відкрите повітря напевно стане формою харчування, безумовно. Ці дивовижні перспективи. Це наддувне повітря на великій висоті. А втрата частини жиру в організмі може насправді допомогти енергії текти, чи з’явитися.
О, звичайно, енергія сліду текла до п’ятого дня - і я ще не був у Твін-Лейкс. Я прямував на північ від Клір-Крік, курсуючи легким відрізком одиночної доріжки в прохолодний, дощовий день, що прямував до мого поповнення, всього за 6 миль. Я думав, що з’їв достатньо, але мій калорійний бензобак просто вийшов. Я так сильно забився, що не міг зробити ще жодного кроку, і сів біля стежки. Мені потрібна була їжа, але завдяки моєму експерименту з освітлення зграї більшість їжі в основному закінчилася. Наступні шість миль мали бути найдовшими та найповільнішими шістьма милями в історії Колорадо Стейла. Я ще двічі бонусився, перш ніж дістатися до Твін-Лейкс. На той час думка про гамбургер і холодне пиво мало не зводила мене з розуму.
Харчування на трасі - це серйозна справа. Рюкзаком на Колорадо Стейл день за днем проходить півмісяця марафонів або більше, протягом місяця, спалюючи понад 6000 калорій на день. Баланс між кількістю калорій, вагою упаковки та відстанню для поставки є розрахунком, який потрібно правильно підрахувати. Минулого літа я ледве задовольняв свої початкові потреби в калоріях, а тим більше їв достатньо, щоб носити 27-кілограмову пачку цілий день щодня.