Управління вагою Роль харчування, психології та способу життя Катерина Файран Сертифікована

23-24 травня 2019 р. Париж, Франція

Передові підходи до дієти та харчування при ожирінні

вагою

Познайомтесь із натхненними доповідачами та експертами на наших 3000+ Глобальних конференційних серіях LLC LTD, що проводять понад 1000+ конференцій, 1000+ симпозіумів
та 1000+ семінарів з медицини, фармації, техніки, науки, технологій та бізнесу.

Дослідіть і дізнайтеся більше про Conference Series LLC LTD: провідний організатор подій у світі

18-а міжнародна конференція з питань дієти та харчування

23-24 травня 2019 р. Париж, Франція

Катерина Файран

Сертифікований інтегрований тренер охорони здоров’я, Франція

Назва: Управління вагою: Роль харчування, психології та способу життя

Біографія

Анотація

Постановка проблеми: Втрата ваги вимагає складної роботи лікарів, дієтологів, тренерів охорони здоров’я та психологів.

Харчування для схуднення.

• З’їдена калорія не повинна перевищувати спалених калорій

• Будьте обережні з низькокалорійною високобілковою дієтою до втрати ваги

• Дотримуйтесь дієти з низьким рівнем ГІ і не використовуйте продукти з високим глікемічним індексом

• Пам’ятайте, що один продукт із низьким вмістом ГІ може легко перетворитися на продукт із високим вмістом ГІК (варена та сира морква, білий та коричневий рис, наприклад)