Вам так пощастило - ви можете їсти що завгодно і залишатися худими - 11 речей, про які не слід говорити людям з Кроном
Життя із запальним захворюванням кишечника (ВЗК), таким як хвороба Крона або виразковий коліт, є проблемою.
Люди з цими серйозними захворюваннями можуть схуднути під час спалаху і повернути все це назад, а потім і деякі - якщо їм потрібно приймати кортикостероїди, щоб отримати симптоми під контролем. І буває важко знайти їжу, яку можна їсти, оскільки умови у всіх різні.
З усіх цих причин певні коментарі - наприклад, такі, що стосуються зовнішнього вигляду, ваги та дієти - можуть бути більше шкідливими, ніж корисними. Ось чого не можна сказати від наших друзів на Health.com.
"Це одне з найважчих моментів із колітом - люди можуть виглядати нормально зовні", - каже 35-річна Лі Стейн, вчителька четвертого класу в Пітсбурзі, якій вперше діагностували цей стан у 23 роки.
Люди не усвідомлюють, що, можливо, знадобилося останнє зусилля цієї людини, щоб вийти в душ, одягнутись, доглянути та вийти за межі дверей, каже подруга Штейна Джина Лінн, у якої також є виразковий коліт (UC).
Коли люди, які страждають на ВЗК, розповідають комусь про свій стан, вони часто цікавляться проблемами травлення цієї людини.
Але, мабуть, краще залишити деталі свого розладу шлунку, діареї або синдрому роздратованого кишечника (не пов’язаний стан).
"Не кажіть, що ви розумієте, що вони переживають, тому що, якщо у вас цього немає, ви не знаєте, що вони переживають", - говорить Джулі Новак, 44 роки, старший андеррайтер Wells Fargo у Шарлотті, штат Північна Кароліна. якому діагностовано UC у 22 роки.
"Моє найбільше роздратування - це коментарі щодо моєї ваги - що завгодно пов'язане з вагою", - говорить Мардж Макдональд, 46 років, яка керує радою з питань старіння та старшим центром у Челмсфорді, штат Массачусетс, і вперше діагностували виразковий коліт 10 років тому. Вона згадує, що коли її мати, яка також має UC, схудла близько 50 фунтів, люди постійно говорили, як вона чудово виглядає.
Макдональд каже, що вона подумає: "Ні, вона цього не робить. Її шкіра звисає з неї; вона виглядає сірою".
"Ми настільки зосереджені на вазі, що нічого іншого не помічаємо", - каже вона.
Тим самим багатьом людям з виразковим колітом та хворобою Крона, за необхідністю, добре відомо, яку їжу їм слід уникати. Джон Г. каже, що його дратує, коли люди запитують його, чому він їсть одне і те ж кожного разу, коли вони виходять на вулицю.
"Обов'язково слухайте своє тіло", - говорить Крістін Фулко, 29 років, графічний дизайнер у Брукліні, штат Нью-Йорк, якій у 21 рік поставили діагноз "Виразковий коліт" і каже, що їй стало набагато краще, зрозумівши, які продукти їй можна їсти, а не слухати до загальної поради. "Не дозволяйте всім іншим знущатись над вами".