Ваші остаточні батьки-шпаргалки для батьків
Ти станеш татом - вітаю! Ці поради, підказки та рекомендації допоможуть вам зіткнутися з батьківством вперше.
Батьківство: Це не ракетна наука, але це також не найпростіша річ у світі. Ознайомтеся з грою, прочитавши ці найпоширеніші запитання від майбутніх татів, а потім продемонструйте свої нові знання батьківства, коли ваш малюк з’явиться у світі. Навчитися бути татом ще ніколи не було так просто!
Як мені підготуватися до пологів?
Незважаючи на те, що ваш партнер фактично виношує дитину, нормальним для татусів є почуття тривоги через випробування. Дебора Краль, доктор медичних наук, з Центру матері немовлят, має кілька порад: пройдіть заняття в лікарні або кабінеті лікаря, заплануйте безкоштовну екскурсію по пологах та пологах, прочитайте етапи пологів та дізнайтеся заходи знеболення майбутньої матері. "Чим більше ви знайомі з оточенням і що очікувати на кожному етапі пологів, тим спокійнішими ви будете, коли це станеться", - каже вона.
Скільки має їсти моя дитина?
"Важливо пам'ятати, що шлунок дитини дуже крихітний, тому обсяг, необхідний під час годування, досить малий, і він змінюється протягом перших кількох днів життя", - говорить Санні Карлайл, сертифікований вихователь пологів у Lamaze та DONA International Свідочне народження Дули. Наприклад, через день після народження шлунок новонародженого розміром приблизно з мармур і вміщує приблизно одну чайну ложку, каже Карлайл. Вона додає, що до 10-го дня шлунок новонародженого становить приблизно велике яйце і вміщує близько чотирьох столових ложок. "Дитина повинна здаватися задоволеною після годування, але якщо вона/вона вередує, спробуйте відригнути і знову запропонувати груди або пляшечку", - пояснює Карлайл. Дізнайтеся більше про розміри дитячих порцій тут.
Як підготувати пляшку?
Якщо ви покладаєтесь не лише на грудне вигодовування, навчіться готувати пляшечку перед виїздом із лікарні. Ви можете використовувати штуковину для підігріву пляшок або нагріти її іншим способом. Незважаючи на це, нагрійте його приблизно до 98,5 градусів за Фаренгейтом; для вимірювання використовуйте харчовий термометр або монітор температури на грілці для пляшок. Пройдіть всю рутину, щоб вам не довелося пробудити дружину/партнера о 4 ранку і запитати: "Любий, як працює ця штука?"
Скільки брудних підгузників я можу очікувати?
За словами Карлайла, "дитина повинна мати принаймні одну мокру підгузник до кінця першого дня життя, і це повинно збільшитися до п'яти-шести мокрих підгузників до кінця першого тижня. Брудні підгузники трохи змінюватимуться трохи, однак, залежно від того, годує дитину груддю або годує сумішшю ". Як правило, одна брудна пелюшка на кожен день, коли дитина була жива, є надійним орієнтиром у перший тиждень (одна брудна пелюшка в перший день, дві брудні підгузники в другий день тощо) до п’ятого або шостого дня. "Після цього у дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, може бути 12 стільців на день".