Здоровий повільний плита Рецепт зеленого супу з Чилі Їжте це не те

Затишок до теплої миски супу ніколи не буде поганою ідеєю, але проблема багатьох консервованих супів, що купуються в магазинах, полягає в тому, що вони астрономічно багаті натрієм. Вони можуть бути готові до їжі всього за кілька хвилин, але вони мають свою ціну. Рекомендована добова доза натрію становить менше 2300 міліграмів, а куряча локшина Кемпбелла, що містить домашню їжу, містить майже 1000 міліграмів і насправді не пропонує багато іншого для здоров'я. Плюс іноді вам хочеться чогось більш захоплюючого, ніж основна куряча локшина, так? Ось де з’являється наш рецепт зеленого супу з чилі.

супу

Цей суп наповнюється свининою, квасолею, перцем, картоплею червоного кольору, цибулею та смаженою кукурудзою, що надає нашому супу ситну текстуру, яка насправді наповнює - тут немає млявої локшини та бульйону! Він низькокалорійний і дасть вам 25 грамів білка плюс шість грамів клітковини. З усіма ароматами та білками, які входять у цю миску, ви не будете шукати закуску за годину, як з іншими супами. Крім того, цей рецепт створений для вашої повільної плити, тому вам просто потрібно кинути всі інгредієнти в прилад і нехай він в основному готується сам. Це не стає простіше, ніж це!