Важливість харчування для здорового старіння ВІДЕО
Дослідження показують, що вживання поживної їжі може сприяти більш тривалому та здоровому способу життя. Визначення розумного вибору їжі пропонує багато переваг для дорослих, які старіють. Ось чому в громадах, якими керує The Goodman Group, ми включаємо широкий спектр фруктів, овочів, цільного зерна та пісних білків, уникаючи при цьому високої солі та оброблених інгредієнтів. Це гарантує, що наші жителі отримують необхідне харчування.
Патрік, колишній шеф-кухар Chandler Place, громади, якою керує The Goodman Group, обговорює важливість харчування для літніх людей. "Оскільки їх апетит змінюється, ще важливіше, щоб вони мали їжу, яка забезпечує всі поживні речовини, необхідні для успішного старіння", - пояснює він. "Параметри меню" Їжа для життя ™ "пропонують продукти, щільні поживними речовинами, де менші порції все ще забезпечують все належне харчування, необхідне людям для успішного старіння".