Веганська вершкова кокосова грибна сочевиця для схуднення
Ця легка смачна веганська вершково-кокосова грибна сочевиця, наповнена ароматом, є ідеальним рецептом для понеділка без м’яса або будь-якого дня тижня.
Тож прийшов понеділок, забрав дітей до школи, поснідав, розчистився і почав готуватися, щоб зробити своє звичне Легка червона сочевиця Дхал, що є ідеальним блюдом для приготування страв і обігріву для швидких обідів або вечерь. Він ідеально смачний як сам по собі, так і в поєднанні з рисом та цілою купою інших сторін.
Але, коли я хапаю інгредієнти для далу, я помітив пакет сухих грибів свиней, який я придбав для виготовлення цього Грибне різотто і не міг не подумати, яким смачним буде натомість грибна сочевиця.
Окрім грибів, у мене також було трохи залишків кокосового молока від пряного тайського курячого каррі, настільки зрозумілого, що його теж потрібно було використовувати. Деякі з моїх найкращих страв виходять з цього маленького кидка разом в останні хвилини творчих моментів на кухні, коли я використовую інгредієнти, які потрібно приготувати.
Переконайтеся, що ви використовуєте звичайне консервоване кокосове молоко, не світле або в коробці, оскільки ви просто не отримаєте тієї самої вершковості без нього, ми використовуємо лише невелику кількість у цьому рецепті, і при розподілі це не величезна кількість синів . Будь-які залишки кокосового молока я суну в контейнери або навіть у форму для льоду і заморожую на інший день. Ви ніколи не знаєте, коли вам може знадобитися кокосове молоко для рецепту.
Хочете знати найкращу частину всього? Ви можете приготувати веганську вершкову кокосову грибну сочевицю або на плиті Миттєвий горщик (Скороварки).
Якщо ви не чули про Миттєвий горщик ви серйозно втрачаєте. Це найкращий кухонний прилад, який я придбав. Я так люблю цю річ, що майже використовую її КОЖНОГО ОДИНОЧНОГО ДНЯ.
В основному це плита розміром 7 на 1, вона варить повільно, готує під тиском, соуси, має налаштування для супу, чилі, рису, каш і навіть робить йогурт (я цього ще не пробував).
Я рекомендую використовувати для цієї страви коричневу або зелену сочевицю (а не червону сочевицю), оскільки ви хочете, щоб вона тримала форму і залишалася кремезною, кусаючи їх у сочевиці з вегетаріанської вершкової кокосової гриби. Потім, а також сушені гриби, я також додаю свіжі гриби для цього насиченого грибного смаку.
Не поспішайте зробити зменшення запасу, щоб гриби справді підрум’янилися, пропустіть на цій стадії, і цього аромату зовсім не буде. Аромат сушених грибів насправді виводить його на зовсім інший рівень. Без них серйозно не буде інакше. Довірся мені.
Любите страви з сочевиці? Перегляньте деякі інші мої страви:
або прямуйте до мого ПОВНИЙ ІНДЕКС РЕЦЕПТУ з більш ніж 850 смачними рецептами для схуднення для перегляду за значенням синхронізації, інгредієнтами, видом їжі тощо.
Шукаєте додаткової підтримки на шляху подорожі до схуднення? Чи знали ви, що у Slimming Eats є дружній персонал Світова група підтримки для схуднення у Facebook де ви можете отримати щоденні ідеї їжі та ідеї рецептів? Приходьте і перевіряйте нас, ми б дуже хотіли, щоб ви приєдналися.
натисніть/клацніть, щоб перейти безпосередньо до групи, щоб ви могли подати запит на приєднання
Серйозно мрійлива чаша сочевиці з вершковим кокосовим грибом - ням!