Великі зниження АТ при дієті DASH у поєднанні з низьким споживанням натрію
Найбільше зниження систолічного артеріального тиску спостерігалось у тій групі, яка отримала найбільший приріст, - це люди з гіпертонічною хворобою 1 стадії.
АНАХЕЙМ, Каліфорнія - поєднання дієти, багатої фруктами, овочами, молочними продуктами з низьким вмістом жиру та зниженим вмістом насичених і загальних жирів із зниженим споживанням натрію, пов’язане з поступово більшим зниженням систолічного артеріального тиску серед пацієнтів, які вважаються до гіпертонічної хвороби, та тих, хто страждає гіпертонічною хворобою 1 стадії, нова показують дослідження.
У дослідженні найбільше зниження спостерігали серед осіб з вихідним рівнем артеріального тиску 150 мм рт. Ст. Або більше, які були рандомізовані на дієтичні підходи до зупинки гіпертонії (DASH) у поєднанні зі зниженим споживанням натрію порівняно із типовою американською дієтою з високим вмістом натрію.
Результати, які були представлені сьогодні на наукових сесіях Американської кардіологічної асоціації та опубліковані одночасно в Журналі Американського коледжу кардіологів, мають як клінічні наслідки, так і наслідки для громадського здоров'я, на думку дослідників.
«Це важливе питання, - сказав провідний дослідник Стівен Джурашек, доктор медичних наук (Медичний центр Бет-Ізраїль з питань дияконесс, Бостон, штат Массачусетс), - Багато разів ми розглядаємо дієту як щось важливе для первинної профілактики, переважно те, що може дати ми маємо помірний [артеріальний тиск] ефект. Іноді ми думаємо, що у людей з по-справжньому поганою неконтрольованою гіпертонією: "Мені потрібно просто негайно почати з ліків, інакше лише ліки можуть досягти того, що потрібно цій людині".
Натомість, результати свідчать про те, що особи з неконтрольованою гіпертензією, особливо з рівнями від 140 до 159 мм рт. Ст., Які становлять більшість пацієнтів з гіпертонічною хворобою, можуть відчувати значне зниження систолічного артеріального тиску при зміні дієти.
Дослідження, відоме як випробування DASH-натрію, включало 412 учасників із початковим систолічним артеріальним тиском в діапазоні від 120 до 159 мм рт. Ст. (В середньому за три скринінгові візити). Дослідження було розроблено для порівняння ефектів трьох різних добових прийомів натрію - 1150 мг (низький), 2300 мг (середній) та 3450 мг (високий) - у контексті вживання дієти DASH або типової американської дієти.
Всі страви та закуски були надані учасникам, і вони їли основну їжу - або обід, або вечерю - в одному з досліджуваних навчальних центрів. Учасники їли дієту з високим вмістом натрію/контролю протягом 2-тижневої фази бігу, а потім були рандомізовані на DASH або контрольну дієту. На призначеній дієті учасники споживали низький, середній або високий рівень натрію протягом 30 днів (періоди втручання супроводжувались 5-денним періодом вимивання).
Дієта має значення
Для учасників, яким призначена контрольна дієта, зменшення споживання натрію з високого до низького рівня значно знижує систолічний артеріальний тиск незалежно від вихідного артеріального тиску. Для тих, у кого базовий систолічний артеріальний тиск ≥ 150 мм рт. Ст., Низьке споживання натрію під час контрольної дієти знижує систолічний кров’яний тиск на 7,04 мм рт. Ст. Порівняно з високим споживанням натрію. Для тих, хто призначений для дієти DASH, зменшення споживання натрію з високого до низького рівня також знизило систолічний артеріальний тиск у всіх учасників, причому найбільше зниження, 10,41 мм рт. Ст., Спостерігалося у тих, у кого систолічний артеріальний тиск на вихідному рівні ≥ 150 мм рт.