Вершкове куряче руле зі шпинатом та грибами попереду чебрецю

Подорожіть свої звичайні курячі грудки, нафаршируючи їх обсмаженими грибами та хрустким шпинатом, всі згорнуті в щільний циліндр, покриті хрустким панірованим шаром та заправлені вершковим соусом альфредо. Цей вишуканий вершковий курячий рулет зі шпинатом та грибами соковитий і вологий, наповнений такою кількістю смаку. Схоже, що це зайняло цілий день, але вимагає лише 15 хвилин фактичної підготовки.

руле

Що таке курячий рулет?

Куряча рулада - це страва, де ви берете курячу грудку, розтираєте її рівно і фаршируєте овочами, сиром та навіть іншим м’ясом, щільно згортаючи в циліндр із начинкою всередині. Потім ви заливаєте рулади сиром або іншими соусами. У нашій версії ми покрили руладу зовні хрусткою паніровкою і заправили вершковим соусом альфредо.

Інгредієнти в курячому руладі

  • курячі грудки - без кісток і шкіри, приправлений приправою італіано, сіллю і перцем.
  • рулядна начинка - пасерована цибуля та гриби на олії, дитячий шпинат.
  • паніроване покриття - яйця та панірувальні сухарі.
  • вершковий соус альфредо - вершкове масло, вершковий сир, молоко, пармезан, петрушка, часник у порошку та чорний мелений перець.

Фарш надзвичайно настроюється. Ви можете використовувати будь-які овочі, які у вас є під рукою. Деякі популярні варіанти - спаржа, рукола, сир фета, бекон та прошутто.

Як зробити найкращий курячий рулет зі шпинатом та грибами

  1. Підготувати гриби. Розігрійте олію в сотейнику на середньому сильному вогні. Додайте цибулю і гриби. Перемішайте і варіть 2-3 хвилини. Перекладіть суміш у миску і дайте їй охолонути при кімнатній температурі щонайменше 20 хвилин.
  2. Підготувати курку. Приправте обидві сторони кожної курячої грудки чорним перцем, сіллю та приправою італійський. Помістіть кожну курячу грудку по одному між 2 аркушами поліетиленової плівки або в мішок із морозильною камерою. Обережно розрівняйте курячі грудки качалкою, поки вони не будуть приблизно 1/4 дюйма товщиною і 6 дюймів у ширину.
  3. Нафаршируйте курку. Покладіть одну курячу грудку на чистий аркуш поліетиленової плівки. Додайте 1/3 склянки дитячого шпинату поверх курячої грудки. Зарезервуйте 1-2 столові ложки грибно-цибульної суміші, а потім додайте третину суміші грибів і цибулі зверху. Переконайтесь, що начинка розподілена рівномірно, залишаючи 1/2-дюймові межі по краях.
  4. Скрутити курку. Щільно скрутіть курку в колоду, і щільно оберніть поліетиленовою плівкою. Після обгортання візьміть два кінці поліетиленової плівки і згорніть, щоб скрутити їх і зробити дуже щільними. Закріпіть обидва кінці за допомогою пластикових затискачів. Повторіть ці дії з рештою двох курячих грудок. Перекладіть курячі рулетики в холодильник і дайте їм застигнути на 30–60 хвилин.
  5. Додайте паніроване покриття. Дістаньте рулетики з курки з холодильника і зніміть поліетиленову плівку. Візьміть дві неглибокі тарілки і в одну додайте яйця, а в іншу - панірувальні сухарі. Кожен курячий рулет занурте у збиті яйця, а потім обкачайте панко до повного покриття.