Вершковий напій з куркуми з медом та імбиром (протизапальний) - Середземноморське життя
Вершковий напій з куркуми з медом та імбиром (протизапальний)
- Час приготування
- 5 хвилин
- Рівень складностіЛегко
Куркума - це спеція, відома як "суперпродукт", завдяки своєму довгому списку поживних та корисних властивостей, включаючи потужну протизапальну дію. Цей вершковий напій з куркуми з медом та імбиром - чудовий спосіб розпочати або закінчити день, і на його виготовлення потрібно лише 5 хвилин. Іноді я його снідаю, а іноді - прямо перед сном. Я також люблю його охолодженим влітку або на канікулах. Це чудовий замінник яєчного яйця. Який кращий час випити смачний протизапальний напій, ніж під час святкової їжі!
Завантажте нашу безкоштовну електронну книгу сьогодні!
- (4/5)
- 11 оцінок ->
Інгредієнти
- 8 унцій молока, мигдалевого молока або соєвого молока
- ¼ ч. Ложки куркуми
- ¼ ч. Ложки імбиру
- 1/8 ч. Ложки кориці
- мед, за смаком
- екстракт ванілі - 5-10 крапель
Інструкції
- З’єднайте всі інгредієнти на невеликій сковороді і обережно нагрійте, часто помішуючи віночком (близько 5 хвилин).
- Порції: 1
- Готовий за: 5 хвилин
- Курс: напої, сніданок, десерт
- Тип рецепта: 30-хвилинне харчування, без глютену, палео середземноморське, сієста, вегетаріанське, бур’яни та спеції, втрата ваги
- Склад: мигдальне молоко, мед, куркума
Оцініть цей рецепт
11 людей оцінили цей рецепт