Весняне очищення; Дике харчування

Я обожнюю цю пору року довшими годинами сонячного світла, кольоровим кольором нарцисів та сезонною врожайністю поживної зелені. Сьогодні відзначається Весняне рівнодення та початок оновленої життєвої енергії. Рівнодення, момент, коли Сонце рухається безпосередньо над екватором, починає природний енергетичний зсув, який приносить із собою нове життя, нове народження та можливість омолодити наші власні біоритми.

харчування

Проливши темні і холодні дні зими, ви можете відчути фізичну та емоційну легкість, це частково пов’язано з більшими днями, а також з нашою природною синергією з порами року.