Ви можете їсти кето в Оливковому саду! Ось; s Як

Hip2Keto може заробити невелику комісію за допомогою партнерських посилань у цій публікації. Прочитайте нашу повну політику розкриття інформації тут.

Поділитися цим:

їсти

Тримайте це кето в Olive Garden! Можливо.

Так, цілком можливо тримати кето в цьому високовуглеводному ресторані! Читайте далі, щоб побачити, як сказати «ні» макаронам.

Незважаючи на те, що Olive Garden пропонує досить базовий посібник з харчування та харчування, корисно отримати маленьку допомогу з кето від когось, хто був там, де ви знаходитесь, коли ви думаєте, що замовити.

Ось кілька основних порад для успішного обіду кето в Olive Garden:

  • Уникайте хліба, макаронних виробів, грінок, панірування, паніровок, супів та десертів.
  • Якщо ви сумніваєтеся, не залишайте приправи або соуси.
  • Для напоїв дотримуйтесь води, несолодкого холодного чаю або продуктів дієтичної коки.
  • Зверніться до посібника з харчування.
  • Завантажте безкоштовний додаток для розташування, меню та замовлення: iPhone або Android

Ось як можна замовити кето в цьому місці, що перевищує макарони:

Ідея вечері або обіду в Оливковому саду - "Буду, будь ласка, курка Маргарита, зі стороною брокколі".

Коли все інше не вдається, важко помилитися з курячою грудкою, трохи сиру та песто з базиліком. Зверніть увагу, що обідня порція трохи менша (і дешевша), ніж обід. Порада? НЕ покладайтесь виключно на меню. Порівняйте посібник з харчування з меню, щоб залишатися в межах ваших кето-макросів.