Ви схудли? Громадська група MyNetDiary

Клерхолл89 15.11.16
Скільки людей схудло за допомогою цього додатка?

mynetdiary

Дієтолог 15.11.16 відповів Клерхолл89
Привіт Clairehall89, є сторінка Історій успіху для тих, хто хоче поділитися своїми даними - це лише невелика частина людей, які схудли: http://www.mynetdiary.com/success.do

І періодично MyNetDiary розглядає втрату ваги та узагальнює її тут: http://www.mynetdiary.com/mynetdiary_efficacy.html

Ключем до схуднення за допомогою відстеження є розуміння того, як відстежувати, як правильно вводити продукти та як читати твердження про калорії. У нас є багато статей та публікацій у блозі на цю тему, щоб допомогти людям досягти успіху.

Поради щодо схуднення містять багато чудових посилань: http://www.mynetdiary.com/tips-for-losing-weight.html

Найкраще,
Кеті Ісакс, MPS, RDN, CDE

Chunkywanky 12.05.17
За 3 місяці я схудла на 18 кілограмів.

Дієтолог 12.05.17 відповів Chunkywanky
Привіт, Chunkywanky, хороша робота над втратою ваги. Які основні дієтичні та активні зміни ви зробили, що сприяли вашому успіху?
Дякуємо за поділ, Джоана (дієтолог)

ManuelKaire 15.05.17
30 фунтів за 4,5 місяці.